MonoMax FEMTECH 2023.01.17 日本人の約1000万人が患っている!? まずは「骨検」で手軽にチェック! 女性が抱える健康課題を技術や知識、サービスで解決することの総称とされるフェムテック・フェムケア。特に生理の課題はフェムテック・フェムケアの中心的存在のひとつ。生理と関連した様々な事象や社会問題も、フェ… 骨粗しょう症/ 更年期/ 閉経/ ヘルスケア
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2023.01.07 50代女性のお悩みトップの「肩こり」を解消に導くセルフケアグッズ 読者の健康の悩みのなかで、常にトップを占めているのが肩こり。 そこで今回は、セルフケアを楽しく、ラクに続けられるグッズをご紹介。 自分に合うものを見つけてみてくださいね。 肩こり解消に必要なステップに… 更年期/ 肩こり/ セルフケア/ グッズ
SPECIAL FEMTECH 2022.12.22 「Hello Femtechアワード2022」が開催! つるの剛士さん、バービーさん、潮田玲子さんが登場 宝島社の女性誌11誌、男性誌2誌の計13誌で取り組むフェムテック・フェムケア啓発プロジェクト「もっと話そう!Hello Femtech」は、日本経済新聞社イベント・企画ユニットと共同で「Hello F… 更年期/ 生理/ PMS/ フェムテック/ 性教育
リンネル FEMTECH 2022.12.20 人生100年時代をいきいきと! 更年期と上手に付き合う方法②【薬剤師監修】 更年期症状のセルフケア方法について伺った前回に引き続き、薬剤師の西山和枝さんに「更年期と上手に付き合う方法」を教えていただきます。今回のテーマは、更年期におけるかかりつけ医の活用法。「病気じゃないのに… 更年期/ フェムテック/ 閉経/ 更年期症状/ フェムケア
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.12.07 50代女性に多い「骨粗しょう症」は予防できる! 閉経後の女性に多い骨粗しょう症 骨粗しょう症とは、「骨が弱くなり、骨折しやすくなる状態」のこと。 主に閉経後の女性に多く見られます。 女性ホルモン「エストロゲン」には骨の形成を促進する働きがあり、閉経… 健康/ 更年期/ 骨粗しょう症
リンネル FEMTECH 2022.11.20 人生100年時代をいきいきと! 更年期と上手に付き合う方法①【薬剤師監修】 閉経前後に女性ホルモンが低下し、体のホルモンバランスが変化することで心身にさまざまな症状が表れる更年期。つらい症状を抱える人が多い一方で、「どう向き合ったらいいかわからない」と放置してしまっている人も… 更年期/ フェムテック/ 閉経/ 更年期症状/ フェムケア
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.11.07 50代女性の「お守りサプリ」徹底調査 アンケートに回答してくれた読者が実際に健康のためにとっているサプリメントや健康食品のなかで、特にアイテム数の多かったカテゴリが、イソフラボンやエクオールなどの「更年期対策のもの」、乳酸菌やビフィズス菌… 50代女性/ サプリメント/ 美容/ 健康/ 更年期/ フェムテック
リンネル FEMTECH 2022.10.22 この不調はPMS or 更年期? 見極めと対処の仕方を婦人科医に聞く その症状、どっち!? <読むフェムケア>更年期とPMS 女性ホルモンのゆらぎによる心とからだの不調は、女性にとってこの先も長く付き合っていかなければならない問題です。備えておきたい更年期と今すぐ対処し… 更年期/ PMS/ 女性ホルモン
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.10.17 更年期とその後で体調はどう変わる? ポスト更年期の症状と対策を医師に学ぶ 50代からのポジティブ・エイジング 更年期ビフォー・アフターを考える 女性ホルモンに大きく左右されている女性の体調。更年期の只中と更年期を終えた「ポスト更年期」ではどんな変化があるのでしょうか。体質に… 更年期/ 漢方/ 女性ホルモン
GLOW FEMTECH 2022.10.14 エクオールでの更年期対策で目尻のシワも対策!? 産婦人科医・高尾美穂が辺見えみり&渡辺満里奈に解説 45才からの「生理マネジメント」で更年(ヴィーナス)期をハッピーに!/更年期について 更年期を迎える年齢に差し掛かり、からだの様子が変わってきた方もいるのではないでしょうか。辺見えみりさんと渡辺満里奈… 生理痛/ 芸能/ 更年期/ 生理
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.10.07 ひざや腰の痛みを改善・予防するストレッチ&体操 関節痛など、ひざや腰の痛みを感じている人は、ストレッチを取り入れてみましょう。 筋力をつける体操も効果的です。 ストレッチでコリほぐし 屈伸することでお皿をマッサージする動作。 ひざを優しく曲げ伸ばし… ストレッチ/ 更年期/ 関節痛/ ひざの痛み/ 腰の痛み/ 体操
SPECIAL FEMTECH 2022.10.03 東京ビッグサイトにて第1回「Femtech Tokyo」開催! 10/20(木)~10/22(土) 女性の「健康」と「活躍」を支援する企業に出会える展示会 日本最大※1のフェムテック展示会「Femtech Tokyo」が、10/20(木)から10/22(土)までの3日間、東京ビッグサイトにて開催され… フェムテック/ 更年期/ 生理
SPECIAL PR 2022.09.30 誰もが「隠れ我慢」をしない社会を目指す ツムラの<#OneMoreChoice 研修>をレポート 医療用漢方薬メーカーの<ツムラ>は、誰もが不調を無理に我慢することなく、心地よく生きられる健やかな社会を目指して2021年3月から<#OneMoreChoice プロジェクト>に取り組んでいます。 2… 更年期/ 生理/ PMS/ フェムテック/ 男性理解/ 閉経/ 妊娠/ PR
GLOW PR 2022.09.28 ヴィーナス期のヘルスケア調査局Special ヴィーナスちゃんがゆく! 更年期に「命の母A」が効く理由を徹底リ... (広告:小林製薬) GLOW世代なら子どもの頃からその名前を耳にしたことのある人が多い「命の母A」。更年期の女性向けの薬、ということは、今の私たちにぴったりのはず。「命の母A」が更年期を過ごしやすくす… PR/ 更年期/ フェムテック
SPECIAL FEMTECH 2022.09.14 【Hello Femtechアワード2022】エントリー開始のお知らせ 10~60代までの女性誌11誌・男性誌2誌の計13誌合同によるフェムテック・フェムケア啓発プロジェクト「もっと話そう! Hello Femtech(ハローフェムテック)」。本プロジェクトは、フェムテッ… フェムケア/ セクシャルウェルネル/ 更年期/ 生理/ PMS/ フェムテック
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.09.07 更年期症状による発汗の特徴と対策とは? 更年期に起こる特有な症状として代表的なのが、多汗。 発汗を抑える作用がある女性ホルモンの分泌が減るために、汗をかきやすくなる更年期症状による発汗です。 特に、上半身や頭部など、局所的にふきでるような汗… 更年期/ 汗
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.08.05 放置しないで。更年期のうつ・メンタルダウンに効果的な対策 更年期の女性には体や精神のさまざまな症状が出ることがあり、そのひとつにうつがあります。 つらい症状に我慢は禁物。治療方法やセルフケアなどの対策をご紹介します。 更年期のうつについて 更年期症状のひとつ… 更年期/ うつ
GLOW LIFE 2022.07.20 吉瀬美智子|突然の更年期症状で食の大切さを痛感 室井滋に学んだ健康の基本[インタビュー] 吉瀬美智子 作る幸せ、食べる幸せ 「食べることも作ることも大好き!」という吉瀬美智子さん。年齢と経験を重ねた今、改めて感じる“おいしい”幸せをうかがいます。 簡単にできて見栄えもする 子どもが食べる料… インタビュー/ 芸能/ 更年期/ 女優
SPECIAL FEMTECH 2022.07.11 「もっと話そう! Hello Femtech」 第2回オンラインセミナーを開催しました! 2022年6月30日、宝島社男女13誌合同プロジェクト「もっと話そう! Hello Femtech 」の第二回オンラインセミナーを開催しました。今回は、「更年期」がテーマ。 わかりやすい医学解説と親し… 更年期/ フェムテック
SPECIAL FEMTECH 2022.06.29 オンラインセミナー開催決定!「もっと話そう! Hello Femtech」 第2回のテーマは「更年期」 宝島社男女13誌合同プロジェクト「もっと話そう! Hello Femtech」のオンラインセミナーを開催します。第1回は「女性の就労における生理・妊娠妊活・男性理解」をテーマに開催。 第2回は「更年期… 更年期
GLOW LIFE 2022.06.24 更年期の尿もれ改善にも◎ ダンスで骨盤底筋を鍛える“フェムダン”スタジオを調査! ヴィーナスちゃんがゆく! ヴィーナス期(更年期)の女性を悩ます症状のひとつ、尿もれ。尿もれと骨盤底筋が関係していると知ってはいるけれど、骨盤底筋の鍛え方がわからないという人も多いのでは? 骨盤底筋を鍛… トレーニング/ 尿もれ/ 骨盤底筋/ 更年期
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.06.07 50代、今からでもやっておきたい更年期対策5つのこと 更年期とは、閉経前後の10年間のこと。 まだ何の前兆もないから、生理が軽かったから更年期も軽いはず、と思い込んでいたり、 とっくに閉経しているから大丈夫、と安心しきっていたりすると、 女性ホルモン(エ… 大人のおしゃれ手帖/ 健康/ 更年期/ 生活習慣
GLOW LIFE 2022.06.06 更年期の薄毛悩みはサロンで解決!前髪が伸びにくくなったら要注意!? 毛髪診断士が解説 ヴィーナスちゃんがゆく! 更年期を迎え、そろそろ髪のボリュームダウンが気になる人も多いのでは? ヴィーナス期の薄毛悩みを軽減することに特化したヘアサロンTELASの阿部由菜さんにあの手この手を教えてい… 薄毛/ ヘアケア/ 更年期
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.05.18 更年期の治療にも漢方が◎! 頭痛やイライラなど心身の不調を改善する理由を産婦人科医が解説 ホルモン補充療法と漢方を知ろう/漢方治療 いま、盛り上がりを見せているフェムテックやフェムケア。『大人のおしゃれ手帖』世代の更年期も、女性が抱える健康課題のひとつに当てはまります。今回は、更年期の不調… 更年期/ 漢方/ 女性ホルモン
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.05.17 更年期の不調を緩和するホルモン補充療法とは? ホットフラッシュは9割が改善傾向に!?[産婦人科医 監修] ホルモン補充療法と漢方を知ろう/ホルモン補充療法 近年盛り上がりを見せているフェムテックやフェムケア。女性が抱える健康課題は、『大人のおしゃれ手帖』世代の更年期も当てはまります。 今回は、更年期の代表… 更年期/ 女性ホルモン
GLOW FEMTECH 2022.05.16 【更年期】大人の本棚~自分のカラダとココロを知るために読みたい本~ 更年期は閉経を挟んだ前後5年の10年間。平均的な閉経年齢は50.5歳と言われているので、まさにGLOW世代は更年期世代。カラダもココロも不安定になるこの時期こそ大事なセルフケアについて、編集長井下がぜ… 健康/ 更年期/ 本
GLOW FEMTECH 2022.05.06 つるの剛士「‟イクメン“という言葉が大嫌い」 女性の更年期(メノポーズ)を政井マヤ、吉川千明と鼎談 もっと話そう! メノポーズ フェムテックという言葉が少しずつ浸透してきましたが、GLOW世代が直面するメノポーズ(=更年期)についてはまだまだ話しにくいと感じませんか? メノポーズで起きる問題は人によ… 更年期/ 女性ホルモン/ インタビュー/ 芸能
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.04.07 更年期に、出産経験や家族の有無による影響はあるのか 月経痛や婦人科系の疾患は、女性なら誰でも起こりうることです。 女性の社会進出が増え、未婚や出産しないという選択をした人も多い現代。更年期の症状や閉経後にかかりやすい病気に影響はあるのでしょうか。 今回… 大人のおしゃれ手帖/ 更年期/ 生活習慣/ 50代/ 閉経
リンネル FEMTECH 2022.04.06 グンゼ主催 東大産婦人科医に学ぶ「女性のカラダの変化と困りごと」 乳がんの術後など医療現場の声を反映して開発した『メディキュア』や、月経中も快適に過ごせる吸水ショーツ『Tuche』など、長年女性のカラダについて深く研究し、寄り添った商品を開発してきたインナーメーカー… 更年期/ 生理/ PMS/ フェムテック/ 妊娠
GLOW LIFE 2022.03.27 更年期の頭のモヤモヤは“ブレインフォグ”? 若返りホルモンを分泌させる秘訣も解説[医師 監修] ヴィーナスちゃんがゆく! 新型コロナの後遺症として耳にするようになった“ブレインフォグ”を直訳すると脳の霧……。もしかして更年期で考えがまとまらない、集中力が鈍る、頭の回転が遅くなった感じがするのもブ… 健康/ 更年期/ 生活習慣/ 運動
GLOW LIFE 2022.03.26 【更年期】サウナで自律神経が整う!? 効果を高める3ステップとは[順天堂大学医学部教授 監修] サウナでヴィーナス期の自律神経を整える/ヴィーナス期の自律神経にも「サ活」は有効! 男性のみならず、最近では女性ファンも増えているサウナ。汗をかいてスッキリするだけでなく、自律神経を整えることで得られ… 健康/ 更年期/ サウナ/ 自律神経
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.03.07 吉川千明さんが送った50代、更年期を上手に乗り切る過ごし方 メノポーズ(更年期)カウンセラーとして、クリニックにて更年期カウンセリング外来を担当している吉川千明さん。女性の健康美に携わってきた経験と幅広い知識から相談相手に寄り添い、的確なアドバイスをしています… 健康/ 更年期/ 大人のおしゃれ手帖
GLOW FEMTECH 2022.03.04 【更年期】アロマで整うヴィーナス期のカラダ 更年期は閉経を挟んだ前後5年の10年間。平均的な閉経年齢は50.5歳と言われているので、まさにGLOW世代は更年期世代。カラダもココロも不安定になるこの時期こそ大事なセルフケアについて、編集長井下がぜ… ライフスタイル/ 健康/ アロマ/ 更年期
GLOW FEMTECH 2022.01.28 【更年期】『膣トレ』レッスン体験記~フィジカルだけでなくメンタルにも効果大!~ 更年期は閉経を挟んだ前後5年の10年間。平均的な閉経年齢は50.5歳と言われているので、まさにGLOW世代は更年期世代。カラダもココロも不安定になるこの時期こそ大事なセルフケアについて、編集長井下がぜ… セクシャルウェルネス/ 健康/ ボディケア/ 更年期
SPECIAL FEMTECH 2022.01.25 「心臓が急にドキドキ。恋? それとも更年期?」『もっと話そう!Hello Femtech』プロジェクト Ans... 閉経の前後の約10年間、女性は更年期という時期を迎えます。その間、女性ホルモンが急激に減少することで、身体的・精神的にさまざまな不調が現れます。しかしその症状は100種類以上にもおよぶといわれているこ… 更年期/ GSM/ 閉経
sweet FEMTECH 2022.01.17 「フェムテックの今」が3分間でわかる! 7つのジャンルを解説 2022年版 フェムテックのすべて 2021年流行語大賞にもノミネートされた「フェムテック」。具体的に、どんな悩みを解決してくれるの? 2022年、チェックしておきたいキーワードを総ざらい! 『swe… 妊娠/ 更年期/ 生理/ 妊活/ セクシャルウェルネス
SPECIAL LIFE 2022.01.16 更年期障害で便秘に!? 男性更年期でも注意! 快腸で過ごすカギは自律神経に[順天堂大学医学部教授 監修] めまい、頭痛、動悸など、更年期障害で起こりうる症状にはさまざまなものがあります。便秘もそのひとつ。しかし、症状に差があるのはなぜでしょうか? ここには自律神経のバランスが密接に関わっているそうです。そ… 更年期/ 腸活/ 自律神経/ 女性ホルモン/ 男性更年期/ 便秘
GLOW LIFE 2022.01.15 ヨガで更年期の自律神経を整える! 寝る前にベッドでできる3ポーズ[スタジオ・ヨギー インストラクター監修] ヴィーナスちゃんがゆく! ヨガでヴィーナス期の不調を解消できる? いろんなヨガがあるけど、どういうことに気をつけるべき? 体が硬くても大丈夫? スタジオ・ヨギーで大人気のインストラクター、キミさんにヨ… ヨガ/ 健康/ 更年期
GLOW LIFE 2022.01.14 ホットフラッシュで滝汗→実は体は冷えていた! 下半身の温活グッズで血流改善 ヴィーナス期「あるある」撲滅大作戦! 40代に突入したら「更年期の不調もありうるかも」と想定して、早めに対策しておきたいところ。ただ、いくら準備をしていても、「もしかして、これが噂のあれなの!?」と、… 更年期/ 40代/ 冷え対策/ 健康/ ボディケア
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.01.14 50代からにおすすめのフェムテックアイテム12選|更年期のゆらぎケア、自宅でできる子宮がん検査キットも登場 もっと語ろう! 大人のフェムテック 女性らしくいつまでも輝くために大人世代に寄り添うフェムテックヘルスケア 最近耳にする「フェムテック」や「フェムケア」という言葉。このムーブメントに乗って、女性の健康… デリケートゾーン/ サプリ/ 更年期/ 生理/ 50代/ 尿もれ/ 生理用吸水ショーツ/ 婦人科疾患/ 健康/ ボディケア
InRed FEMTECH 2022.01.12 フェムテックって何? 知っておくべき6つのキーワードや生理を快適に乗り切るおすすめアイテムを紹介[婦人科医 監... もっと話そう! フェムテック/フェムテックについて 「フェムテック」とは女性の健康課題をテクノロジーで解決する製品やサービスのこと。近年、認知度が少しずつ上がっているものの、まだまだ知らない人も多いは… アプリ/ 生理/ PMS/ 妊活/ 生理用吸水ショーツ/ 女性ホルモン/ 生理痛/ 健康/ サプリ/ 更年期
InRed FEMTECH 2022.01.08 女性ホルモンでカラダはどう変化する? 痩せやすくなる時期などを解説[婦人科医 監修] もっと話そう! フェムテック/女性のカラダで何が起こっているの? 今、注目を集めるワードが「フェムテック」。フェムテックとは女性の健康課題をテクノロジーで解決する製品やサービスのことです。今回は女性の… 更年期/ 生理/ PMS/ 女性ホルモン/ 健康
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.01.07 更年期からのエイジドフェムテック|尿漏れ、デリケートゾーンなど大人の5大悩み[女性泌尿器科専門医 監修] もっと語ろう! 大人のフェムテック 大人世代の「エイジドフェムテック」5大テーマ 最近耳にする「フェムテック」や「フェムケア」という言葉。これらは、女性特有のヘルス&メンタルケアについての情報を交換し… 更年期/ ガン/ 尿もれ/ GSM/ 女性ホルモン/ 婦人科疾患/ 閉経/ 健康
SPECIAL LIFE 2022.01.07 歯の詰めものが原因で指が曲がる!? 化学物質で発症するヘバーデン結節・ブシャール結節とは?|医師監修 指先に変形と痛みが起こる ヘバーデン結節・ブシャール結節の原因は? 指の関節が変形して痛む病気、「ヘバーデン結節」と「ブシャール結節」。女性ホルモンの減少や食生活などさまざまな原因がありますが、重金属… 食事/ 健康/ 更年期/ ヘバーデン結節・ブシャール結節
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.01.07 【更年期白書】 50代の更年期、様々な症状を感じています 更年期の真っただ中にある50代。どのような症状を感じ、どんな対策をしているのか、『大人のおしゃれ手帖』の読者組織・ミモザ会の会員アンケートと座談会で明らかに! ※Webによるアンケート(2021年8月… 大人のおしゃれ手帖/ 更年期/ フェムテック/ 更年期症状
SPECIAL LIFE 2022.01.06 更年期前後に注意!? 指が変形する病気、ヘバーデン結節・ブシャール結節にかかる理由[形成外科医 監修] ヘバーデン結節・ブシャール結節は35歳以上の女性がかかりやすい! 指の関節が変形したり、ズキズキと痛む「ヘバーデン結節・ブシャール結節」という病気をご存じでしょうか? 実は日本中で300万人以上が罹患… ヘバーデン結節・ブシャール結節/ 健康/ 更年期
SPECIAL LIFE 2022.01.04 指が曲がって痛む「ヘバーデン結節・ブシャール結節」ってどんな病気? 形成外科医 監修 ヘバーデン結節・ブシャール結節ってどんな病気? 近ごろ指がズキズキと傷んだり、歪みはじめた気が……。 もしかしたらそれは、ヘバーデン結節・ブシャール結節という指の病気のせいかもしれません。 長野県中野… 食事/ 健康/ 更年期/ ヘバーデン結節・ブシャール結節
大人のおしゃれ手帖 LIFE 2022.01.03 更年期のホットフラッシュや冷え対策にも! 下半身の筋肉を動かしてゴースト血管を解消[医師 解説] その不調、血行の悪さが原因かも 血の巡りをよくして体を整える 体の痛みや気分の不調、免疫力の低下にも大きくかかわってくるのが血の巡り。血行が悪くなると、体にどんな影響があるのでしょうか。イシハラクリニ… 更年期/ 運動不足/ 石原新菜先生/ 健康
SPECIAL FEMTECH 2021.12.27 男女ファッション誌13誌合同のフェムテック啓発プロジェクトを始動! 流行語にもノミネートされた「フェムテック」。意味を知っている人はわずか3% 10~60代までの女性誌11誌・男性誌2誌の計13誌合同によるフェムテック・フェムケア啓発プロジェクト「もっと話そう! He… PMS/ フェムテック/ セクシャルウェルネス/ 妊娠/ 性教育/ 更年期/ 生理
otona MUSE FEMTECH 2021.12.25 更年期が怖い…… 生理前や更年期で揺らぐメンタルのケア方法は? 産婦人科医たちがアドバイス Hello Femtech フェムテックについてもっと話そう!/メンタルの揺らぎ 今、関心が高まっているフェムテック。女性を悩ますさまざまな問題がクローズアップされ、生理や更年期のタイミングにやってく… スキンケア/ 健康/ 更年期/ PMS
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2021.12.24 ビバ更年期‼ 50代を楽しく生きるために心得ておきたい更年期の基礎知識 女性にとって50歳前後というと、体の変化に悩まされることが多いとき。いわゆる更年期です。なんとなくこんな症状が出るんだろうなと思っていても、体のことは個人差があるもの。 『大人のおしゃれ手帖』編集部か… 更年期