リンネル LIFE 2019.12.19 冬は心も体も大ピンチ！ 医師が教える3つの習慣でストレス・不調を撃退 【消化力と心を整えて軽やかな体に。今日からはじめる、おなかのあたため新習慣】秋から冬にかけての不調ケアは、消化力を高めることが大切です。体の外側・内側からあたためることで、胃腸の働きを改善できる新習慣… 睡眠/ 健康/ 生活習慣/ リラックス/ 胃腸/ 温活/ 冷え対策
リンネル LIFE 2019.12.19 化学調味料で腸の機能が低下する!? 医師が教える体にいい調味料選び 【消化力と心を整えて軽やかな体に。今日からはじめる、おなかのあたため新習慣】秋から冬にかけての不調ケアは、消化力を高めることが大切です。体の外側・内側からあたためることで、胃腸の働きを改善できる新習慣… 食事/ 健康/ 野菜/ 調味料/ 腸/ 生活習慣/ 食材/ 胃腸/ 温活/ 冷え対策/ 腸活
リンネル LIFE 2019.12.18 お酒やカフェインで乾燥肌に？腸活のプロに聞く潤い＆あたためケア 【消化力と心を整えて軽やかな体に。今日からはじめる、おなかのあたため新習慣】秋から冬にかけての不調ケアは、消化力を高めることが大切です。体の外側・内側からあたためることで、胃腸の働きを改善できる新習慣… 保湿/ 乾燥肌/ 食事/ 睡眠/ お風呂/ 健康/ 腸/ サプリ/ 疲れ目/ 胃腸/ 温活/ 冷え対策/ 腸活/ 頭痛
リンネル LIFE 2019.12.18 不調の理由は舌で見る！ 医師に聞く今摂るべき栄養素とは 気温が下がると、なんとなく感じる体調不良。実は不調の理由には、気温の変化以外にもさまざまな要因があるんです。季節と心、そして体の仕組みを理解して、不調知らずの冬を迎えましょう。 その冷え性あきらめない… 食事/ ストレス/ 健康/ 腸/ サプリ/ 食材/ 胃腸/ 温活/ 冷え対策/ 腸活
リンネル LIFE 2019.12.17 胃薬の飲みすぎは逆効果！ 薬剤師オススメの飲み会シーズンに頼れる薬とは？ 【消化力と心を整えて軽やかな体に。今日からはじめる、おなかのあたため新習慣】秋から冬にかけての不調ケアは、消化力を高めることが大切です。体の外側・内側からあたためることで、胃腸の働きを改善できる新習慣… 食事/ ストレス/ 生理痛/ 健康/ 胃腸/ 温活/ 冷え対策
リンネル LIFE 2019.12.16 冬の不調は胃腸の冷えが原因？“おなかあたため”が万能なワケ[女医が解説] 【消化力と心を整えて軽やかな体に。今日からはじめる、おなかのあたため新習慣】秋から冬にかけての不調ケアは、消化力を高めることが大切です。体の外側・内側からあたためることで、胃腸の働きを改善できる新習慣… レシピ/ 食事/ 生理痛/ 健康/ 生活習慣/ 胃腸/ 温活/ 冷え対策
リンネル LIFE 2019.12.14 テントサウナって最高！自然の中でのんびり温活に癒される人続出 【心と体がととのうフィンランド式サウナことはじめ】 日本でもブームになりつつあるサウナですが、フィンランドのサウナとは少し違うよう。フィンランド式サウナの根底にある精神とは？ サウナを愛する方々にお話… 旅行/ ライフスタイル/ デトックス/ お風呂/ 旅/ リラックス/ 温活/ サウナ
リンネル LIFE 2019.12.13 肩こり・冷え性にも！サウナ通オススメ女子向けスパで温活＆デトックス 【心と体がととのうフィンランド式サウナことはじめ】 日本でもブームになりつつあるサウナですが、フィンランドのサウナとは少し違うよう。フィンランド式サウナの根底にある精神とは？ サウナを愛する方々にお話… 旅行/ ライフスタイル/ デトックス/ お風呂/ 旅/ リラックス/ 肩こり/ 温活/ サウナ/ 冷え性/ 冷え対策
リンネル LIFE 2019.12.09 裸で湖にダイブ!?フィンランドのプライベートサウナで非日常を楽しむ 【心と体がととのうフィンランド式サウナことはじめ】 日本でもブームになりつつあるサウナですが、フィンランドのサウナとは少し違うよう。フィンランド式サウナの根底にある精神とは？ サウナを愛する方々にお話… 旅行/ ライフスタイル/ デトックス/ お風呂/ 旅/ リラックス/ 温活/ サウナ
リンネル LIFE 2019.12.08 サウナの後は裸で海にジャポン！本場フィンランドの大自然サウナが超快感♪ 【心と体がととのうフィンランド式サウナことはじめ】 日本でもブームになりつつあるサウナですが、フィンランドのサウナとは少し違うよう。フィンランド式サウナの根底にある精神とは？ サウナを愛する方々にお話… 旅行/ ライフスタイル/ デトックス/ かもめ食堂/ グルメ/ お風呂/ 旅/ リラックス/ 温活/ サウナ
リンネル LIFE 2019.12.06 生後6か月でサウナデビュー？フィンランド人のサウナ愛が激アツ！ 【心と体がととのうフィンランド式サウナことはじめ】 日本でもブームになりつつあるサウナですが、フィンランドのサウナとは少し違うよう。フィンランド式サウナの根底にある精神とは？ サウナを愛する方々にお話… ライフスタイル/ デトックス/ お風呂/ リラックス/ 温活/ サウナ
リンネル LIFE 2019.12.04 ココが違う！フィンランドの公衆サウナvs日本の銭湯の比較が深すぎる 【心と体がととのうフィンランド式サウナことはじめ】 日本でもブームになりつつあるサウナですが、フィンランドのサウナとは少し違うよう。フィンランド式サウナの根底にある精神とは？ サウナを愛する方々にお話… ライフスタイル/ お風呂/ 健康/ リラックス/ 温活/ サウナ
リンネル LIFE 2019.11.28 “サウナ”“ロウリュ”ってどこの国の言葉？リラックスだけじゃない効果とは 【心と体がととのうフィンランド式サウナことはじめ】 日本でもブームになりつつあるサウナですが、フィンランドのサウナとは少し違うよう。フィンランド式サウナの根底にある精神とは？ サウナを愛する方々にお話… ライフスタイル/ お風呂/ 健康/ リラックス/ 温活/ サウナ
＆ ＲＯＳＹ BEAUTY 2019.11.10 秋枯れ肌が即アガる♪美容マニアの熱愛コスメ＆サロン ロージーグラマー界隈のハヤリものを教えます!! いつでもどこでも美容アンテナを張りめぐらせているロージーグラマーが、本気で惚れ込んだコスメやどハマりしているものを徹底リサーチ！ スキンケアからメイク、… スキンケア/ コスメ/ デトックス/ お風呂/ コンシーラー/ ベースメイク/ サロン/ 温活/ やせる/ 冷え対策/ くすみ
SPECIAL LIFE 2019.09.17 冷え性の改善は一日にして成らず。毎日続けたい日々の心がけ 手先や足先が冷える……。そんな悩みを抱えている方も多いと思いますが、冷え性は女性にとって大敵です。日常生活の中で改善することを心がけていきましょう。冷え性が改善されると、体にとってもいいことがたくさん… ストレッチ/ 健康/ まとめ/ 温活/ 冷え対策
steady. LIFE 2019.03.18 美人は体温36.5度以上⁉︎カラダを温める7つの習慣 寒い季節に限らず、一年を通して体温を高めに保てば健康、美容ともにいいことずくめ。めざせ、体温高め美人！目安は、免疫力が活発に働く36.5度以上。これよりも平熱が低いと、冷えによりさまざまな病気が引き起… ライフスタイル/ steady./ 健康/ 免疫力/ 温活/ ウォーキング/ サウナ
mini LIFE 2019.03.13 美しさには「温活」が必須⁉︎アナタの冷えタイプをチェック！ 年齢に関係なく、現代人の体は「冷え」で深刻な状態！巷で一大ブームとなっている「温活」は、今となっては美しく健康に生きるための必須テーマなのです!!自覚症状がなかったとしても、以下の項目をチェックしてみ… ライフスタイル/ mini/ 健康/ 美容法/ 温活/ 冷え性/ 奴久妻智代子
