花粉の季節を乗り切る！ 朝・昼・夜の「#ルーティン」 春先に悩む人の多い花粉症トラブル。辛いけれど我慢するしかないと悲観するなかれ！ 暮らしを少し見直すだけで、快適に過ごせます。Alohaさおり自由が…

ウイルスやアレルギーに負けない大人の美と健康は体の内側から！ 心と体を鍛える免疫力アップ生活 寒さやストレス、女性ホルモンの低下によって、免疫力が下がりがちなR-45世代。ドクターに聞くR-45ならで…

知っておくとラクになる！ セルフケアでやわらげる花粉症 今年も迫ってきた花粉シーズン。コロナ禍とも重なり、症状が不安になることもありそうだから、花粉症はセルフケアで抑えたいもの。ムズムズを撃退する心強…

新しい年が明け、春が近づくと、多くの人が悩む花粉症のシーズンがやってきます。 花粉症のシーズンは春、4月頃からと思っている人も多いですが、スギ花粉による花粉症のピークは2月から3月。今シーズンこそ早め…

1月20日（水）発売予定の『リンネル』には、ムーミンとのコラボグッズが付録として付いてきます。一体どんなアイテムが手に入るのか、ご紹介します！ 1月20日（水）は『リンネル』3月号＆3月号増刊2種、特…

血圧が上がるきっかけは日常の意外なところに潜んでいます。知らず知らずのうちに血圧を高める行動を取っていた……なんてことがあるかもしれません。高血圧を気にしている方は日頃から注意が必要です！ ここでは、…

花粉飛散の時期。症状がきつい人も多いのではないでしょうか。今だけ我慢すれば……なんて無理は禁物。暮らしのなかでちょっとしたケアを心がけるだけで、症状は軽くなります。そこで、舌下免疫療法や予防医学に力を…

季節の変わり目や花粉などで不安定極まりないお肌の状態。ゆらぎ症状に悩む、乙女虚弱な編集部員Kと優しさライセンス1級、美容番長の編集部員A。さぁこの春をどう過ごす!? ゆらぎ肌との戦い方を徹底ミーティン…

大人気のヘア＆メイクアップ アーティスト、菊地美香子さんのプチ不調企画がカムバック！ 今回は、季節の変わり目や花粉などで不安定極まりない“揺らぐ春肌”バージョン。「みんなの波動上げないと！」という宇宙…

大人気のヘア＆メイクアップ アーティスト、菊地美香子さんのプチ不調企画がカムバック！ 今回は、季節の変わり目や花粉などで不安定極まりない“揺らぐ春肌”バージョン。「みんなの波動上げないと！」という宇宙…

「なんだか鼻がムズムズする」「最近目がかゆい」と花粉症の症状を感じている人も多いのでは。今回は、鼻・目・肌のパーツ別のケア方法を、ながくら耳鼻科咽喉科アレルギークリニック院長の永倉仁史先生にお聞きしま…

2月くらいになると暖かい日も出てきて、徐々に花粉が増えていきます。花粉に立ち向かうための生活習慣について、たなか耳鼻咽喉科の田中伸明先生にうかがいました。役立つ対策グッズも紹介します。 ≪目次≫ ●こ…

春に多くの人を悩ませる症状のひとつ、花粉症。ゆるゆる漢方家の櫻井大典先生は、春を迎える前に花粉症対策を行うことが大切だと言います。今からできる対策を知って、春に備えましょう。 花粉症対策は冬の間から体…

くしゃみや鼻水、目や皮膚のかゆみなど、さまざまな症状に苦しめられるアレルギー。その原因も、食物にハウスダスト、花粉など多岐にわたるため、アレルギー疾患に悩んでいる人は少なくないようです。アレルギー症状…

乾燥や、就職など環境の変化によるストレス、花粉など、春は肌がとっても荒れやすい状態。“レスキュー・ミー状態”の肌に対するお助けアイテムが知りたい！ということで、いまの季節、特に気になる《乾燥》ケアアイ…

季節はすっかり変わり暖かく過ごしやすい時季ですが、花粉症の人にとってはまだまだつらい日々が続いています。花粉、ハウスダスト、黄砂、大気汚染などのアレルゲンが急増する時季でもあり、アレルギーによる炎症で…

気温が上がり、美しく咲き始めた花や虫など春の気配を感じるにつれ、湿疹やザラつきなど肌の不調が出てきやすくなりますよね。季節の変わり目の肌トラブル、実は生活習慣を見直すことで避けられるかもしれません。 …