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SPECIAL

2021.10.27

[11月中旬 雑誌付録]美顔器や毛穴ケアクリーナー、ミッフィーデザインのブランケットなど欲しかったモノばかり!

11月中旬に発売する雑誌付録をまとめてご紹介! 急に気温が下がり、あわてて秋冬用のアウターを出した人も多いのではないでしょうか。季節がどんどん進み、もう冬の足音が聞こえるようですね。 今回は、たっぷり…

SPECIAL

正しく糖質制限をすれば美容も健康も手に入れられる! ストレスなく継続的に実践する方法【医師監修】
2021.10.27

今さら聞けない「糖質制限ダイエット」って何? 正しいやり方と糖尿病を防ぐ理由を医師が解説

今日からできる、無理なくやせる 医師が教える正しい糖質制限 ダイエット方法として人気の糖質制限ですが、「始めてみたいけれどキツそう」「何から始めればいいかわからない」という方も多いのではないでしょうか…

大人のおしゃれ手帖

[レシピ]コンブチャの作り方を料理家・真藤舞衣子が伝授! 昭和時代に人気の発酵飲料が再ブーム!
2021.10.26

自家製コンブチャ(紅茶キノコ)の作り方|失敗しないポイントを料理家・真藤舞衣子が解説

3世代続く発酵だより 真藤舞衣子の発酵美人になりませう。 『大人のおしゃれ手帖』で連載中の「真藤舞衣子の発酵美人になりませう。」。今回は料理家の真藤舞衣子さんに昭和時代に流行したというコンブチャのレシ…

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