髪の悩みを相談する機会ってなかなかないもの。今さら聞けないあんなことや、最近気になるこんなこと、この機会に一挙解決しちゃいましょ♡ 今回は、頭皮ケアのブラシからボリュームアップのおすすめプロダクトなど、髪のプロがご紹介します。
『オトナミューズ』最新号を宝島チャンネルで購入する！
【美髪を叶えるヘアケア＆頭皮ケア】 抜け毛・薄毛・ボリュームアップも回答
Q.季節の変わり目なのか、髪がとにかく抜けるんです
A.特に秋は要注意の季節！ 頭皮の血行促進のブラッシングを習慣に。髪に風を含ませるようなイメージで。
「今年は夏の紫外線が強めでしたし、コロナ禍のストレスもあいまって代謝が落ち、乾燥やむくみを抱える頭皮が続出！ 当然抜け毛にも影響しています。オススメはブラッシングで血流を促すこと。重力に逆らうように、頭頂に向かって頭皮をほぐすようにとかしていくと、毛穴も引き締まって、髪の立ち上がりも復活するはず！ 毎日続けてみて」(ヘアスタイリスト shucoさん)
＜オススメのヘアブラシ＞
Q.髪が薄くなってきたら、短く切ったほうがよいですか？
A.短い方が、ボリュームが出ます！
「髪を短めに切り揃えることで断面ができてボリュームが生まれるので、薄毛が目立ちにくくなりますよ！ レイヤーを入れても立ち上がりができて素敵だと思います。いずれもマメにカットする努力を」(shucoさん)
Q.極度のストレスで 円形脱毛症が……
A.難しいかもしれないけれど気にしない！ 刺激はさけてなるべくストレスを減らして
「気にしないのがいちばん！ 気にするとそれがまたストレスに。また生えてくるものだからと気楽に構えてみて。また、脱毛している部分はあまりさわらないこと。せっかく生えてきた毛が抜けてしまう可能性が。マッサージもその部分は避けて行いましょう」(shucoさん)
Q.特に前髪部分のボリュームがなくなってきました
A.乾かし方&ボリュームアップアイテムを駆使して
「濡れ髪を乾かすブローのときに一工夫を。まず温風で前髪をふわっとさせてから、最後冷風で引き締めるようにすると、髪の立ち上がりが生まれますよ」(ビューティ・プロデューサー 美香さん)
「ボリュームスタイルをキープするスプレーやワックスを使うのも手ですね」(shucoさん)
＜オススメのプロダクト＞
スタイリング時に根元に軽くつけて自然にボリュームアップ！ スタイリングしながらダメージ補修もできる優秀アイテムも。
教えてくれたのは……Shucoさん
【Profile】
ヘアスタイリスト、毛髪診断士®。東京のヘアサロンを経て渡仏。帰国後はファッション誌や広告などでヘアスタイリングを手掛けるかたわら、ヘアドネーションなどの社会貢献活動にも精力的。自身も髪悩みが多く、ケア方法への探究心は業界屈指。
［E-girlsの佐藤晴美のリフレッシュ法］ヘッドスパ中の写真を公開
アラフォー女子のプチ不調を解消する美容アイテム14選｜自粛ストレスによるヘアロスetc.
【美髪を叶えるヘアケア＆頭皮ケア】 気を付けるべきポイント3つとヘアドック
Q.20年後もロングヘアでいたいんです
A.血流、栄養、ストレスフリー！
「この3つが美髪を作ります。特にストレスは頭皮にきますから、上手にリリースする方法を知っておくべき。精油の香り、心地よい音楽、自然に身を置きデジタルデトックス、美味しくて栄養のある食事……など、生活にうるおいをくれるものを知っておくこと」(美香さん)
Q.地肌が見えるほど、薄毛が気になるように……
A.クリニックのヘアドックを受けてみて
「抜け毛は毛髪サイクルにおける自然な現象で、気にし過ぎないことも大切なのだけど、地肌が見えてしまうほどであれば一度クリニックへ相談を。松倉クリニック代官山では、不足している栄養素を調べる血液検査を行っているので、ぜひ活用してみて」(美香さん)
[OLに朝のヘアセット事情をアンケート]読者の半数以上が5分以内で完了!? 時短にはデジタルパーマ？
松倉クリニック代官山／Information
最先端の育毛治療を行うクリニック。AMATAとの連携による育毛・発毛プログラム「TURNING」に注目。
東京都渋谷区猿楽町16-15 T-SITE GARDEN 5号棟 2F
TEL 03-3770-7900
休み：水・日・お盆・年末年始 診療時間：10:00～19:00
教えてくれたのは……美香さん
【Profile】
ヘアサロン「AMATA」オーナー、ビューティ・プロデューサー、毛髪診断士®。常に顧客の立場からものごとを捉える高いホスピタリティと、時代のニーズを読み取り新しい提案を続けていくその姿勢が、美容関係者たちからの絶大な信頼を集めている。
超簡単ボブヘアアレンジ｜カチューシャ、ヘアカフ、リボンなど女子っぽい小物の使い方♡
ロングヘアのアレンジ4選｜バレッタ、カチューシャ、ヘアワイヤーなどアイテム別に詳しく解説!
『オトナミューズ』最新号を宝島チャンネルで購入する！
photograph：KAORI IMAKIIRE (model)
illust：YURIKOV KAWAHIRO
text：AYANA
（otona MUSE 2020年12月号）
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください
Web edit：FASHION BOX
