冷えやめまい、イライラなど、女性の更年期障害によく処方される三大漢方薬について解説します。 更年期障害の主な治療法は3つ 閉経の前後5年間をあわせた計10年間を更年期といいます。 更年期は心身のさまざ…

アンケートに回答してくれた読者が実際に健康のためにとっているサプリメントや健康食品のなかで、特にアイテム数の多かったカテゴリが、イソフラボンやエクオールなどの「更年期対策のもの」、乳酸菌やビフィズス菌…