PMS（血の道症※）や更年期……ホルモン大変動期の賢い選択 『命の母』がGLOW世代の味方に！

（広告：小林製薬）
GLOW世代が感じる不調は、女性ホルモンに関わるものが多いと知っていますか？ 生理前に出るイライラやむくみなど、女性ホルモンが減っていく時に「いままでとは違う！」と感じる不調について、松村先生に教えていただきました。
※血の道症の症状には、たとえば、生理3～10日くらい前にあらわれて、生理開始とともに消失するイライラなどの精神症状や身体症状である月経前症候群（PMS）も含まれます

　40代からは女性ホルモンのバランスが大変動します！　

＼教えてくれたのは／ 成城松村クリニック 院長 松村圭子先生

若い女性の月経トラブルから更年期障害まで、あらゆる年代の女性の体をトータルでサポートする婦人科医。西洋医学をベースに、漢方薬やサプリメント、点滴なども治療として取り入れている。日本産科婦人科学会専門医。

どうしてPMSが起こるの？

女性ホルモンが40才頃から減っていくことは知っていると思います。では、エストロゲンとプロゲステロンというふたつの女性ホルモンが、排卵を軸に変動していることはご存じでしょうか。生理の前に眠くなる、イライラする、胸が張る、むくんで体重が増えるといったPMS（月経前症候群）の症状は、排卵後にプロゲステロンが激増して、生理が始まる前に激減することで起きます。

PMS症状が薄れたら更年期が始まる？

プロゲステロンは妊娠に備える大切なホルモンですが、妊娠しなければ不快な症状をもたらします。生理前は誰でもホルモンの変動がありますが、PMS症状をほとんど感じない人も。逆にホルモンの変動に敏感な人や、ストレスフルな環境にいる人はPMS症状を感じやすいようです。ストレスは特に精神面に影響します。
女性ホルモンの量が減り始める40代ではPMSの症状は薄れていくことが多いですが、PMSに代わって更年期の症状が出てくることがあります。更年期の症状についても、まったく感じない人もいれば不調が多く出る人も。更年期の症状の程度も環境やストレスに大いに影響を受けます。

更年期のサインはどこに出る？

更年期の目安は45才から55才ですが、45才になったら全員更年期というわけではありません。閉経年齢には個人差があるからです。40才くらいで閉経する人もいれば、50才を超えても生理がある人も。閉経時期を予測することはできません。ただ、更年期のサインはあります。生理不順は誰もが気づけるサインです。ホルモンが減少すると、排卵がおぼつかなくなるので、生理周期が長くなったり短くなったり。ホルモンの乱れが自律神経に影響して起きるホットフラッシュも代表的なサインです。

「これまでにない不調」を感じたら……

あるいは肩こりがひどい、疲れがまるでとれない、なぜか眠れない、初めての関節痛といった、“これまでにない”不調は更年期特有の症状です。ほかに肌が荒れる、肌や粘膜が乾燥する、シミやシワが気になる、抜け毛が増えるなども更年期のサインといえます。

＼いまのあなたにぴったりな命の母は？／

生理前、PMS などの血の道症のつらい時にはコレ！

命の母ホワイトは、女性ホルモンの乱れによるPMSなどの血の道症によるつらい症状を改善。女性ホルモン調節や鎮静、鎮痛などの作用のある11種類の生薬を配合。イライラや感情の起伏、生理痛などの不調を改善。 第2類医薬品 販売名：女性薬　命の母ホワイト　効能：月経痛、血の道症、ヒステリー　180錠　メーカー希望小売価格2825円

更年期の症状？と感じた時にはコレ！

命の母Aは、ホルモンバランスや自律神経の乱れからくる、更年期の不調を改善。様々な体質の方に対応できるように工夫をこらして選定した13種の生薬と、更年期に不足しがちなビタミン類やカルシウムなども配合した独自処方 。第2類医薬品 販売名：女性保健薬　命の母A　効能：更年期障害、血の道症　420錠　メーカー希望小売価格3146円

更年期は肌にも変化が

更年期の症状と更年期の肌悩みを改善

エストロゲンの減少により血流が悪化すると、肌に栄養や水分が届きにくくなり、乾燥やしみ、くすみの原因に。メグリビは、血のめぐりと質を改善し、更年期の症状と肌の両方を改善。第2類医薬品　販売名：メグリビa　効能・効果：湿疹・皮膚炎、しみ、更年期障害、血の道症　体力中等度以下で、皮膚があれてかさかさし、ときに色つやが悪く、胃腸障害はなく、肩がこり、疲れやすく精神不安やいらだちなどの精神神経症状、ときにかゆみ、便秘の傾向のある方に。168錠 メーカー希望小売価格3850円

抱えている不調からぴったりの製品が見つかる！

PMSや更年期の悩みや不安は「命の母AI」に相談してみて。相談内容から15種類の不調タイプを解析！ 監修医によるアドバイス、おすすめ商品の紹介まで！ 「命の母AI」はこちらから！

「命の母」誕生120周年キャンペーン（オープン懸賞）実施！

命の母は、１世紀以上にわたり、女性のこころとからだの健康を見つめてきました。女性ホルモンの影響で生じる自分ではコントロールできない症状を改善する商品を、一人ひとりのお悩みに合わせて提供。すべての女性がありたい自分でいられることを願って、生涯の健康を支えていきます。「命の母AIお悩み相談」を体験してくださった方に、120周年にちなみ、120日間（2023年10月2日～2024年1月29日）、120名様にえらべるPay１万円分が当たるキャンペーン（オープン懸賞）を実施中。

キャンペーンはこちらから！

公開日：2023.11.07