あの人がキレイな理由を教えます ビューティストの美容道
ビューティストのキレイのヒミツは？ 美容アディクトな毎日を覗き見♡／shucoさん
常に美しさをキープしているビューティストは、どんなアイテムを使い、何をしているのか。今回はヘアアーティストとして活躍するshucoさんの美容事情を深掘りします。秋冬のキレイをアップデートさせるヒントが満載です！
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美肌＆美髪のために自分を労わる ヘルシーライフを重視！
「肌も髪もからだも、食べるものが重要なので、定期的に検査をして必要な栄養素をチェック。最近は、小麦粉や白米を控え、代わりに豆腐干麺を食べています。食べ過ぎたときは、Dr. Bodyの出美茶を飲んでデトックス。からだがつらいときは、kikuchi鍼灸院へ。OVERRIDEとコラボしたナイトキャップは、翌朝の髪の状態が変わる自信作です！」
Massage
「肩コリがひどく、腕がしびれ始めて大変なときに出会った鍼灸院。整体を受けているのですが、筋肉の鍛え方や骨格の整え方なども教えてくれるので、勉強になります」
kikuchi鍼灸院
東京都渋谷区恵比寿4-9-11
TEL：03-6277-0741（@kikuchishinkyuin）
Noodle
「たんぱく質が不足気味で糖質を摂り過ぎる傾向にあるので……。高たんぱく＆糖質低めの豆腐干麺を主食としてよく食べるように」
Detox tea
「天然ハーブをブレンドしたノンカフェインのお茶。夜コレを飲んで寝ると翌朝驚くほど快便に」
Nightcap
「見た目にもこだわりました。内側はシルク素材で、つけ心地も最高です」
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PROFILE／ヘアアーティスト shucoさん
shucoさん
抜群のセンス＆テクニックで、雑誌や広告など幅広く活躍中。YouTubeチャンネル「shucohair」を開設。
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text：AYA MATSUBARA
（＆ ＲＯＳＹ 2021年12月号）
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