ハイトーン流行りで髪の調子がイマイチ……理想の髪を手に入れるホームケア3つのポイント
鮮やかなハイトーンカラーやインナーカラー女子が急増し、一大ブームに！ ここではヘアカラーで傷んだ髪を修復するためのポイントを、ヘアスタイリストのSHUCOさんが紹介します。
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街中のお洒落な人はみんなハイトーン！
一方でこんな声も……
「とにかく髪がパサパサです」
「傷んでプチプチと毛が切れてしまいます」
「仕上がりのカラーが長持ちしません」
「クセ毛も相まってうねり＆チリチリがキツイ！」
『SPRiNG』読者のリアルVOICE！
Q1. 髪が傷んでいると感じる？
YES……71％
NO……29％
ハイトーンにかかわらず、カラーリング経験者の7割は髪の傷みを実感している模様。
Q2. 髪のお悩みを教えて！
1位：髪がパサつく
2位：切れ毛が多い
3位：枝毛が増えた
カラーリングしている人のお悩みは髪がパサつくという声が圧倒的！
Q. ハイトーンで傷んだ髪って修復できるの？
A. 秋は髪の健康の見直しどき！ 毎日の習慣＋スペシャルケアで理想の髪へ
毛髪は“死んだ細胞”なので一度髪を傷めると自然にはもとに戻らず、毛先にいくほどダメージがひどくなります。ヘアスタイリストのSHUCOさんいわく、髪を傷める要因としてヘアカラーと紫外線が大きく影響しているそう。
「ヘアカラー剤で髪を染める際、髪の表面を覆っているキューティクルを薬剤で剥がし、黒髪の色素であるメラニンを壊して染色します。同時に髪の主成分であるタンパク質も一緒に破壊するので髪が傷み、パサパサにもなりやすいんです。特にハイトーンカラーは白に近い色みまで脱色（ブリーチ）するのでダメージの負荷は大きいですが、カラーの発色は明るい髪ほど良好です」
カラーリングした髪が紫外線を浴びるとダメージは加速！
「髪はメラニンがあることで紫外線によるダメージを防いでいますが、カラーリングした髪はメラニンが少ないのでダメージを受けやすいんです。また髪が濡れているときはキューティクルが開いているのでより紫外線の影響を受けやすく、海やプールに入った髪はとくに傷みます。夏を満喫したあと、秋口に髪のダメージをひどく感じるのはこのためです」
カラーリングと紫外線のダブルパンチを受けた髪を修復する手立ては、
「基本はヘアカラー用やダメージ毛用のヘアケアを使うこと。また年齢を重ねるほど髪の悩みは深くなりやすいので健康な髪を育む土壌を今から整えておくことも大事。紫外線の影響で髪や頭皮が乾燥するので潤い系のものを取り入れたり、血流改善をしたりすることは頭皮ケアの第一歩。体にいいことは髪にもいいので習慣化できることから始めてみて」
Point 1. 髪も頭皮も潤いが大切
乾燥した髪はパサつきに直結し、頭皮は育毛の妨げに。潤いを補い、乾燥させないことが大事！
Point 2. 進化したヘアケア剤に頼る
ブリーチ毛、ハイダメージ毛や、頭皮ケアに特化したアイテムが続々登場。上手に取り入れて。
Point 3. “血流”を意識して内側から整える
髪を育てるための栄養と酸素を頭皮へ届けるのは血流。末梢血管まで血液が巡るように体質改善を。
目指したいのはこんな髪！
・毛先までツヤツヤとしてまとまった髪
・潤って柔らかい清潔な地肌
・ピンと立つようなコシのある根元
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教えてくれたのは……ヘアスタイリスト／毛髪診断士 SHUCOさん
【PROFILE】
髪のトラブルや悩みに関する情報サイト「Maison Amutresser」やヘアアクセブランド「TRESSE」も手掛ける。@shucohair
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illustration_HIROKO ZAMA
text_AYAKO SHIRAKURA
photographs_YUMI FURUYA
（SPRiNG 2022年11月号）
※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください
※ スナップ写真は『SPRiNG』2022年9月号スナップより流用しています
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