40〜50代女性の体形のお悩みで多いのが、お腹、腰まわりのボリューム。「全身がもたついて、やぼったくなる」「おばさんっぽく見えたくない！」……そんなリアルなお悩みに、スタイリストの石井あすかさんが応えてくれました！ すっきり見せのコツを覚えて、おしゃれの幅を広げましょう。
教えてくれたのは……
スタイリスト
石井あすか さん
『大人のおしゃれ手帖』をはじめ、広告などのスタイリングで幅広く活躍中のスタイリスト。大人世代の体形や個性を考え、着心地のよさを大切にした上品なコーディネートで人気。
お悩みを話してくれたのはこの方々
■関 綾子 さん
（52歳）身長160cm
最近太ってしまい、ぽっこりお腹をワンピースでカバー。パンツはメンズでないと入らなくて夫と共有中。
■合渡 都 さん
（59歳）身長156cm
ヒップが大きく、腰や太ももがはっているのが悩み。ロングスカートは下半身をうまく隠せるので気に入っている。
■安達由香 さん
（49歳）身長161cm
二の腕、太もも、下がり気味のお尻、体形にメリハリがないのが悩み。「着こなしは日々、工夫しています」
カバーし過ぎるとボリューム過多に
合渡さん：パンツの選び方がわからず、困っています。ジーンズも好きなのですが、ももの太さに合わせるとウエストがぶかぶかになってしまい、なかなか合うのがないんです。レディースの大きなサイズは、お尻や腰の太さばかり強調されておばさんっぽく見えてしまって。
関さん：実は、去年から7キロ太ってしまい、なかなかサイズが合うお店が見つからないので、最近はオンラインショッピングを中心に探しています。レディースでは合うサイズがないので、夫とパンツを共有しています。
石井さん：確かにメンズをはくのもテですね。直線的で生地にもハリがあって、身体の丸みや肉感を拾わないので、すっきり見えるはず。ただ、トップスにボリュームがあるときは、裾の絞られたパンツや落ち感のいい素材で、ボトムスのボリュームを抑えた方がバランスいいですよ。
手首や足首は見せたほうがいい！
安達さん：おばさんっぽくはなりたくないので、工夫していて、前だけインする旬の着こなしを取り入れています。あと、首元などどこか肌を出した方が華奢に見えると、分かってはいるのですが、年齢的にデコルテは露出したくないので、袖をまくったり、足元をロールアップしたりしています。
石井さん：それは大正解！ 手首や足首を見せるだけでも、ぐんと着やせして見えますよ。
靴まではいて全身のバランスをチェック
石井さん：ロング丈のはおりで縦ラインを強調したり、ボトムにボリュームがあったら上をコンパクトにしたり、シルエットにメリハリをつけて。それには、全身鏡でバランスを整えることを習慣にしましょう。試着して納得した服でも、合わせるもので全身のバランスが変わります。なるべく靴まではいて、チェックするようにしましょう。
（大人のおしゃれ手帖編集部）
photograph: Tadaaki Omori
text: Mizuki Sakaguchi, P.M.A.Tryangle
illustration:Sachiko Watanabe
edit: FASHION BOX, P.M.A.Tryangle
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