イビキはよく眠れているサインだと思われがちですが、実はその逆であることをご存じでしょうか。 イビキは睡眠時に喉の空気の通り道が細くなることで起こります。 また、かいている本人は自覚しづらいのも特徴の一…

［2019年11月14日更新］ 突然ですが、「夜尿症」という病気を知っていますか？ 夜尿症は、大人の「おねしょ」とも言われる現代病。ストレスが引き金となる尿失禁です。 《目次》 大人の「おねしょ」、夜…