この季節、紫外線によるダメージで頭皮環境は著しく低下します。弱った頭皮を立て直すための頭皮用オイル、美容液などのスペシャルケアをご紹介！日々のシャンプーも頭皮用に切り替えて。
お話を伺ったのは……
ウィメンズヘルスクリニック東京 院長
浜中聡子さん
医学博士。北里大学医学部卒業。米国抗加齢医学会専門医、国際アンチエイジング医学会専門医、米国先端医療学会専門医など多数の資格を取得。頭髪治療の専門家として、髪の悩みを抱える女性を医学的見地からサポート。丁寧な診察と、ライフスタイルまで含めたアドバイスに定評がある。
紫外線は肌だけでなく髪の老化も加速させる！
髪や頭皮は真っ先に紫外線に当たる部分で、一説によると顔の2倍以上もの紫外線を浴びているそう。頭皮や髪の悩みが深刻になるＧＬＯＷ世代こそ、UV対策は必須です。頭皮治療の専門家、浜中先生にお話を伺います。
「紫外線は肌にダメージを与えるのと同じく、髪への悪影響も計り知れません。具体的なトラブルは、切れ毛、乾燥、うねり、パサつきなどですが、黒髪をつくるメラニンも分解されるので、髪の褪色も進行します」（浜中先生）
屋外などで過ごし、頭皮が紫外線を長時間浴びることで、トラブルはより深刻になるそう。
「健康的な頭皮は青白い色をしていますが、頭皮が日焼けすると、ピンク、もしくは赤茶色などの色味を帯びます。頭皮が炎症を起こし、バリア機能が乱れている状態なので、頭皮の水分が失われ乾燥し、フケやかゆみがでることも。またこの状態が続くと、毛根がダメージを受け、健康な髪が生えてこなくなってしまい、抜け毛・薄毛の原因になります」
抜け毛や薄毛防止はコレさえあれば大丈夫！【頭皮ケア】
【Shampoo】
毎日のシャンプーでお手軽に頭皮環境を改善したい！
1.40代女性が自宅で簡単にケアできるよう、リニューアル。頭皮を健やかにしながらボリュームアップ。スカルプD ボーテ 薬用スカルプシャンプー［ボリューム］（医薬部外品）350mL 3612円（アンファー）
2.頭皮の乾燥、加齢による髪のうねりに。リルラ シャンプー 500mL 3000円（プロジエ）
3.頭皮の質を根本から整えることを目指し、頭皮のエイジングをケア。イーラル ピュアシャンプー スカルプ マイルド（医薬部外品）250mL 3000円（イーラル・サロン専売品）
4.頭皮や毛髪の汚れを落としながら栄養を与えて、健康な髪に。RESALON アール・イー・ホームシャンプー 300mL 3900円（RESALON・6月22日発売）
【Special care】
オイルをなじませた後に、マッサージをプラスして効果倍増
1.毛穴に詰まった皮脂やスタイリング剤などを素早く除去。THREE スキャルプ＆ヘア トリートメント リムーバー 60mL 4800円（THREE・6月5日発売）
2.デトックス力に優れたインディゴでクレンズして、頭皮環境を良好に。メルヴィータ インディゴオイル プレオイル シャイン＆スカルプ 50mL 3500円（メルヴィータジャポン）
3.頭皮と髪をリフレッシュして、バランスを整える。ファインハーブス ピュアフレッシュネスシャインビネガー 100mL 3500円（ロクシタンジャポン・6月26日発売）
【Essence】
フケ、かゆみ、抜け毛……。具体的な悩みには美容液を
1.頭皮環境を整えながら、フケ、かゆみ、さらにニオイをケア。セブンフロー スキャルプ スー 120mL 6000円（美・ファイン研究所）
2.毛根に直接作用して抜けにくい髪に。フケ、かゆみにも。セグレタ 育毛エッセンス（医薬部外品） 150mL オープン価格（花王）
3.毛根に直接アプローチしながら育毛、かゆみなどの頭皮トラブルを和らげる。リサージ ヴォーニュ サイクルエナジー（医薬部外品） 130mL 4000円（カネボウ化粧品）
※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください
撮影_草間大輔[impress+]
スタイリング_山本瑶奈
取材・文_夏目 円
編集_佐藤里沙[vivace], FASHION BOX
（ＧＬＯＷ 2019年6月号）
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