モテるマシュマロボディの作り方＆デリケートゾーンのケア方法をアラサーちゃんでおなじみの峰なゆかとチェック！[まとめ記事]

（2020年4月22日更新）

女のコでも思わず触れたくなっちゃうようなボディの持ち主っているよね！柔らかそうな質感、吸いつくような肌触り。そんなスタイルを目指して、夏がくる前に、今からぬかりなくケアしちゃおう！
理想のマシュマロボディに近づけるケア方法を、アラサーちゃんが教えます。

≪目次≫

what’s アラサーちゃん

文字通り30歳の迷える女子。男女関係の「あるある」を独自の毒舌キャラで赤裸々にぶった斬るのが特技。過去にはドラマ化された経歴もあり。現在『週刊SPA！（扶桑社）』にて好評連載中！

ふっくらとしたバストや、スッキリとしたデコルテ、柔らかな触感を目指すなら、毎日のセルフケアが大切に。お風呂上がりにコツコツマッサージを積み重ねたら、ボリュームアップや美乳キープも夢じゃない！

滑らかタッチになれる保湿オイル

触り心地のよさを高めるためには、保湿ケアが重要。お風呂上がりの濡れた肌へ“8の字”を描くように、オイルマッサージ。リンパを流すようにケアすることで、保湿ケアはもちろん垂れ乳防止の効果アリ！

ふっくらぷるんバストを目指す

ホルモンバランスを整えてくれる成分や、透明感を底上げしてくれるコスメを味方につけて。表面だけでなく、香りや成分で内側からもアプローチをすることで、さらに女性らしい美ラインをメイク♡

カット面積の小さい水着やボディコンシャスなファッションも増え、今や魅せるヒップの時代。薄着になる季節に向けて、ザラつきを一掃しながら、美しい美尻ラインを目指してコツコツケアを。いつでも自信が持てるボディへ！

★1～4
ザラつき解消には天然処方のスクラブを
お尻は、デスクワークや下着の摩擦、血行不良などによって角質が溜まりやすい部分。放っておいては悪化してしまうので、オーガニック系の肌に優しい処方のスクラブで、ザラザラ＆黒ずみを徹底ケア！

★5～8
お尻と脚の境目を作る引き締め系アイテム
セルライトが固まっていたり、むくみによってパンパンに張っていたら、せっかくお尻をケアをしていても意味ナシ！キュッと引き締めケアでお尻と脚のラインをメイクし、プリッとしたヒップになろう。

触り心地のよい柔らかな質感に加えて、いい香りがしたら、さらに最高♡ 嗅覚は視覚や聴覚と違って、本能に直接作用するからこそ、よい香りのボディミルクや、シャワージェルやボディミストなどを取り入れて、彼の本能を刺激してみては？

ふくふく肌を育てる滑らかテクスチャー

香水と違って、柔らかな香りを長時間まとえるのがボディミルクの魅力。普段の保湿ケアとしてはもちろん、デートなどの接近戦で、近づいたときだけに香る特別さを演出してみてるのもいいかも。

↑バニラベースだけど甘過ぎない。

↑心を落ち着かせるエッセンシャルオイルをブレンド。まるでスパ気分。

↑爽やかな中にちょっぴりスパイスを持つオレンジフラワーの香り。

↑イチジクやホワイトフローラルがふわっと優しく香る。

↑心地よい清涼感をプラス。

↑花々の香り。

↑眠る前に使うと質のよい睡眠へと誘う。

↑ちょっぴり官能的。

↑彼と一緒に使える香り。

デリケートゾーンは、皮ふと粘膜の中間で繊細な部分。からだと同じボディソープで洗ってしまうと、バリア機能が低下してしまう可能性も。専用コスメなら、気になる匂いをケアできたり、黒ずみにアプローチできるアイテムも!!

キュッとくびれたウエストは、女性らしさの象徴。無理に痩せる必要はないけれど、胸からお尻にかけた曲線があれば、視線を奪われてしまうこと必至。脂肪燃焼やセルライトをケアする機能派コスメで、引き締めをサポート！

（参考）

『アラサーちゃん無修正6』
峰なゆか著（扶桑社刊／¥900）発売中
累計60万部を超える人気シリーズ第6弾！不倫バレ、マリッジブルー浮気と今回もハプニングが止まらない！

公開日：2019.06.17