血液型によって、人の免疫力は変わります。それは言い換えれば、体が求める水が違ってくるということ。『病気が治る！ 水飲み健康法 新装版』の監修者、東京医科歯科大学名誉教授・医学博士の藤田紘一郎さんに、参考までに……ということで血液型別におすすめの水を聞きました！
≪目次≫
●A型のあなたは「アルカリ性硬水」がおすすめ
●B型のあなたは「アルカリ性軟水」がおすすめ
●O型のあなたは「アルカリ性軟水」がおすすめ
●AB型のあなたは「アルカリ性硬水」がおすすめ
●教えてくれたのは……
A型のあなたは「アルカリ性硬水」がおすすめ
生真面目でストレスに弱く、糖尿病や脳梗塞、心筋梗塞などになりやすいA型。
日本人に多い疾患ですが、それはこの血液型が多いという理由もあるのでしょうか。 そんな気づかいやさんのA型は、カルシウムが多く含まれるアルカリ性の硬水を飲むことで、免疫力アップを目指してください。
B型のあなたは「アルカリ性軟水」がおすすめ
B型はO型に次ぐ高免疫力。O型に比べて肺炎や結核、食中毒などには弱いものの、かなり強い免疫力を持っています。
明るく意欲もあり、どんなときでも活動的。アルカリ性の軟水を毎日飲むことで代謝が良くなり、もっとアクティブに動くことができるようになります。
O型のあなたは「アルカリ性軟水」がおすすめ
最も免疫力の高い血液型であるO型。 強力な免疫力で、梅毒や結核にもかかりにくいといわれてい ます。
持久力を求められるスポーツ選手は、O型が多いのだそう。 人見知りしない性格から動き回ることが多いため、新陳代謝の向上に役立つアルカリ性の軟水がおすすめです。
AB型のあなたは「アルカリ性硬水」がおすすめ
全血液型の中で、いちばん免疫力が弱いAB型。体力がないことから、疲れやすさを感じている人が多くいます。
免疫力を高める硬水、特にアルカリ性硬水の炭酸水を飲むと、血流がアップして冷えや肩こりを予防できます。海外製の水には、このタイプが多いので積極的に選んでみてください。
座りっぱなしの人は危険！ ついで運動で便秘解消＆免疫力アップ [医師監修]
教えてくれたのは……
藤田紘一郎（ふじた・こういちろう）
【Profile】
東京医科歯科大学名誉教授・医学博士
1939年、中国・旧満州生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。東京大学医学系大学院修了、医学博士。テキサス大学留学後、金沢医科大学教授、長崎大学医学部教授、東京医科歯科大学大学院教授を経て、東京医科歯科大学名誉教授。専門は、寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学。1983年、寄生虫体内のアレルゲン発見で、小泉賞を受賞。2000年、ヒトATLウイルス伝染経路などの研究で日本文化振興会・社会文化功労賞、国際文化栄誉賞を受賞。現在、講演で全国を飛び回っている。
主な著書に『自力で免疫力を上げる腸の強化書 決定版』、『やせる！ 病気が治る！ 玉ねぎヨーグルト健康レシピ』（ともに宝島社）、『図解 体がよみがえる「長寿食」』（三笠書房）、『40歳からはパンは週2にしなさい』（廣済堂出版）、『ヤセたければ、腸内「デブ菌」を減らしなさい！』（ワニブックス）などがある。
高血圧の人は要注意！ “ゴースト血管”の怖さを知っていますか？
（抜粋）
TJ MOOK『病気が治る！ 水飲み健康法 新装版』
監修／藤田紘一郎
☆TJ MOOK『病気が治る！ 水飲み健康法 新装版』をAmazonでチェック
取材・文／小森かおる、上村絵美
編集／水口千寿
WEB編集／FASHION BOX
※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください
