（2020年3月13日 更新）
世界的には「常識」とされるデリケートゾーンケア。日本では積極的な人は少数⁉︎いいえ、今、その意識が変わり始めています。今回は大人女子のデリケートゾーンの様々な悩みに対処すべく、プロに解決法を教えていただきました！
≪目次≫
デリケートゾーンのトラブルの解決が、ポジティブな毎日につながる
「黒ずみがコンプレックス……」おすすめのクリームや下着
「ムレて不快。ニオイも気になる」対策グッズ
「乾燥しやすい気がする」マッサージ用オイル
「生理の時などに、かゆみがある」おすすめのクリームやナプキン
デリケートゾーンのトラブルの解決が、ポジティブな毎日につながる
教えてくれたのは……
森田敦子先生
【Profile】
日本における植物療法の第一人者。デリケートゾーンケアの重要性に20年以上前から着目し提唱。執筆や講演、商品開発など多方面にわたり活躍している。品よくしなやかで温かな人柄も魅力。
「黒ずみがコンプレックス……」おすすめのクリームや下着
シルクやコットンの下着で肌をいたわる
1_デリケートゾーンやワキなどの黒ずみを、植物の力で明るく。
フェミニン クリーム 30g※コスメキッチン限定サイズ ¥980（アンティーム オーガニック／コスメキッチン）
2_黒ずみに働きかける天然由来の複合成分を配合。
ウーマンエッセンシャルズ ブライトニング クリーム 30mL ¥4,000（BCL）
3_肌に優しく沿うシルクショーツ。
フレアショーツ オレンジピンク×アプリコット ¥11,800（バサラ シルク ランジェリー）
4_オーガニックコットン使用。
ナナデェコール NEWフロントナチュラルレース ¥4,200（サロン ド ナナデェコール）
摩擦が黒ずみの一因となることがあるので、天然素材のショーツを取り入れてみましょう。専用の美白クリームでお手入れするのも手。
「ムレて不快。ニオイも気になる」対策グッズ
携帯シートやミストでリフレッシュ
ムレやニオイの原因は、汚れや雑菌が大半です。汗をかいた後や月経時など、気になったらすぐに、シートやミストでササッとケア！
1_ショーツや肌にシュッとスプレー。
フェミニンバランス リフレッシュスプレー 60mL ¥2,350（アロマセラピーカンパニー／コスメキッチン）
2_ペーパーに吹きつける、ふき取り専用ミスト。
スウィートボディ デリケートミスト 60mL ¥900（クレア）
3_アメリカの医薬品メーカー発。持ち運びもスリムな個包装。
サマーズイブ フェミニンクレンジングワイプ ノーマルスキン 16枚入 ¥400（ビルボックスジャパン）
4_トイレにそのまま流せる使いやすさもうれしい。
アンティーム ハイジーンシート12枚入 ¥1,500（サンルイ・インターナッショナル）
「乾燥しやすい気がする」マッサージ用オイル
オイルを使ったマッサージが効果的
乾燥は、膣の萎縮や痛みなど、さまざまなトラブルの引き金になります。専用オイルでマッサージし、潤いとハリをよみがえらせましょう。
1_ネロリの香りの潤いオイル。サラッとした使い心地。
ヴァージノル 28mL ¥2,800（オーガニック・ボタニクス／コスメキッチン）
2_妊娠中や産後も使えるママの味方。
ママズケア スムージングオイル 30mL ¥6,200（モディッシュ）
3_チェコ共和国のスキンケアブランド。マッサージ用としてはもちろん、消臭＆洗浄にも。
アロメディカ フェミノール 50mL※コスメキッチン限定サイズ ¥1,500（マインドドライブ）
「生理の時などに、かゆみがある」おすすめのクリームやナプキン
自然派ナプキンが不調を軽減
ナプキンなどによるこすれやムレは、肌への大きな負担。通気性の高い自然派ナプキンを試すのも一案です。携帯用かゆみ止めも便利。
1_ナチュラル＆オーガニックの力を凝縮した、トラブル解決クリーム。
ピュビケア オーガニック フェミニン スポット クリーム 15mL ¥1,800（たかくら新産業／コスメキッチン）
2_軽くてスリムを実現。
ウルトラパッド ノーマル ふつうの日用羽つき 12個入 ¥620（ナトラケア／コスメキッチン）
3_無漂白オーガニックコットンの優しさ。
シシフィーユ パンティーライナー 40個入 ¥700（パノコトレーディング）
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photograph_Hisashi Ogawa
styling_Kotomi Sato
text_Akiko Nishimura
edit_FASHION BOX
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