（2020年6月25日 更新）
髪の毛は、肌以上に年齢を感じさせるもの。今回は大人ヘアの3大悩みのひとつ「うねり」をピックアップ。若いころはストレートだった人も、年齢を重ねると「髪がゴワつく」「まとまらない」等、髪のうねりに悩まされることも。髪を伸ばす乾かし方で対策を。
≪目次≫
教えてくれるのは………
大人の髪の悩み「うねり」のメカニズムを知ろう
髪のうねりを解消する乾かし方のコツ（全体編・前髪編）
うねる髪を素直にする、おすすめスタイリング剤を紹介！
教えてくれるのは………
イークリニック麻布 院長 髙橋栄里先生 プロフィール
2019年10月「イークリニック麻布」設立。毛髪・美容のプロフェッショナルとして活躍。著書に『髪がみるみる蘇る習慣』（宝島社）、『髪のお医者さんが教える女性の白髪・薄毛の悩みがなくなる方法』（PHP研究所）がある。
大人の髪の悩み「うねり」のメカニズムを知ろう
頭皮環境と髪の水分バランスの悪化がうねり髪の原因
若いころは直毛だったのに、年齢を重ねて髪がうねるようになったなんてことはありませんか？ 悲しいことに髪のうねりも加齢のひとつ。頭皮環境の悪化で毛穴がゆがみ、生えてくる髪もゆがんでしまうといわれています。また、髪のダメージによる毛髪内の水分バランスの乱れもうねりの原因に。
「一度うねった髪をまっすぐに戻すことはできませんが、頭皮環境を整えて、生えてくる髪を健やかに育てましょう」（栄里先生）
▼メカニズム▼
髪がうねる原因のひとつとされているのが、頭皮の毛穴のゆがみ。直毛の人の毛穴がキレイな円なのに対し、ゆがんだ毛穴は楕円形。加齢などで頭皮の環境が悪化し、たるんだり、硬化したりすることで毛穴、毛根がゆがみ、髪がまっすぐに生えずにうねりが生じます。
また、毛髪が傷んでいると外側のキューティクルがはがれ、むきだしになったコルテックスに、水分が不均一に吸収されることに。結果、髪の内部が不均一に膨張してうねりが発生します。
髪のうねりを解消する乾かし方のコツ（全体編・前髪編）
うねりを解消するために重要なのが乾かし方。うねる髪はボリュームが出がちです。下にテンションをかけて乾かすことで、うねりのないまとまりのある髪に仕上げましょう。
《 全体 》
[01] 内側の髪の毛を引っ張るようにドライ
髪の毛を表面と内側の二段階に分け、表面はクリップ等で留めておく。内側の髪を少し引っ張りながら、ドライヤーを上から当てて乾かす。後ろも同様に。
[02] 表面の髪も同様に引っ張りながら乾かす
クリップを取り、表面の髪も下に引っ張りながら乾かしていく。この際、トップの髪はそのまま残しておき、耳より前にある髪の毛のみ乾かすこと。
[03] トップの髪の毛は上に持ち上げてドライ
トップの髪は引っ張り上げるように乾かす。こうすることで、ハチの広がりはおさまりつつ、トップは空気感のあるバランスのいいスタイルに仕上がる。
[04] アウトバスオイルを全体になじませる
髪を保湿し、余分な水分が入らないようにするため、アウトバスのオイルを全体になじませる。頭皮につけるとペタンとつぶれてしまうため、中間～毛先に。
＜前髪＞
▶まっすぐに下ろす場合
[01] 毛流れの方向に沿って前髪を引っ張りながらドライ
髪をまっすぐに下ろしたい場合、まずは毛流れの方向に沿って、前髪を引っ張りながら乾かす。サイドの髪は一緒に握らず、前髪だけを流すこと。
[02] 前髪を下に向かって引っ張りながら乾かす
前髪をまっすぐに下ろし、下に軽く引っ張りながらドライ。あまり強く引っ張り過ぎると前髪がつぶれてしまうので、軽くつまむように引っ張る。
▶斜めに下ろす場合
[01] 流したい方向とは逆側に引っ張って乾かす
斜めに下ろしたい場合には、まずは流したい方向とは逆の方向に毛束を引っ張りながら乾かしていく。このとき、前髪だけを斜めに引っ張ること。
[02] 流したい方向に引っ張りながら乾かす
次に、流したい方向に毛束を引っ張りながら乾かす。前髪だけでなく、サイドの髪も一緒に握りながら乾かすと、自然な毛流れに仕上がる。
＼Point／
髪が多い人は乾かす前、髪が少ない人は乾かしたあとにオイルをつけて。
ピュアオイル 80mL ￥3,000（ZACC）
髪にも肌にも使えるノンシリコンの万能オイル
アルガンオイル、バオバブ種子油など、肌になじみやすい天然油をブレンド。優れた保湿・保護効果で、紫外線や熱から髪を守る。
うねる髪を素直にする、おすすめスタイリング剤を紹介！
ドライヤーやアイロンの熱で髪の内部を柔らかく
エッセンシャル くせ・うねりときほぐしセラム 120mL ￥1,200〈編集部調べ〉（花王）
寝ている間に髪内部に成分が浸透。アイロンやドライヤーの熱で髪が柔らかくなり、扱いやすく。
毛髪保護成分と植物成分配合素直でまとまる髪に
ラ・カスタ スタイリングジェル ストレート 120mL ￥1,800（アルペンローゼ）
保湿やダメージ補修に優れた毛髪保護成分L-SSコンプレックスを配合。素直でするんとした髪に。
エイジングケア効果の高い高オレイン酸型オイル
イマジュア フュージョン オイルブレンド 50mL ￥4,800（エルゴン・ジャパン）
100％濃縮の有効成分を配合。トリートメントに混ぜて使用。くし通りのいい素直な髪に。
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photo_KANAKO KAWAMURA(model), YUMI FURUYA[SORANE]（still）
illustration_miya
text_AKIKO IKEYAMA[Donna Bird]
edit_SUMIE YOSHIDA[＆ ROSY]
web edit_FASHION BOX
（＆ ＲＯＳＹ 2019年12月号）
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