50代女性向けのおすすめプロテイン15選!健康を意識しよう

おすすめの50代女性向けのプロテインが知りたい!

50代女性向けのプロテインを購入するとき、

  • プロテインは美容や健康に効果があるのか?
  • 低カロリーのプロテインはあるのか?
  • 50代でもゴクゴク飲みやすいプロテインはあるのか?

上記のような不安・悩みが出てきますよね。そこで今回は、編集部でセレクトしたおすすめの50代女性向けのプロテインを15点ピックアップしました。

併せて、なぜその商品がおすすめなのか、実際の評判はどうなのかも紹介していきます。

50代女性向けのプロテインのおすすめ15選

売れ筋の50代女性向けのプロテインの中から、編集部がセレクトしたおすすめのアイテム15点を紹介。あなたにぴったりの50代女性向けのプロテインを見つけましょう!

ライト 大豆プロテイン 1kg(約50食)

ブランド名
アルプロン
価格
2,880円
容量
1kg
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おすすめのポイント

  • アミノ酸スコア100でバランスの良い必須アミノ酸を含む
  • 砂糖、増粘剤、消泡剤、保存料不使用
  • ココアミルク味で甘さ控えめで飲みやすい

ライト 大豆プロテインの評判

30歳/イライラしやすい

プロテイン30gなら200mlほどの水で溶けて結構サラサラで良いです。

42歳/爪が割れやすい

水に溶けやすくて甘さは控えめ。飲みやすかったです。量が多くてコスパが高いと思いました。

 

フォーミュラ1 プロテインドリンク ミックス トロピカルフルーツ 500 g

ブランド名
ハーバライフ
価格
4,400円
容量
500g
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おすすめのポイント

  • 10種類のビタミン、たんぱく質、ミネラルと食物繊維配合
  • 満腹感が維持できる
  • 飲み物やフルーツを加えることでオリジナルのシェイクを作れる

フォーミュラ1 プロテインドリンク ミックス トロピカルフルーツの評判

20歳/肌荒れ

運動をしているので、補助食品として飲んでいます。

38歳/髪がパサつく

味も美味しいですし、アレンジしやすくつかい勝手が良いです。

 

SAVE プロテイン プレーン

ブランド名
SAVE
価格
9,990円
容量
5kg
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おすすめのポイント

  • たんぱく質含有量、1食あたりアミノ酸スコア100のプロテイン25g使用
  • 大豆由来のレシチン配合で溶けやすい
  • 低価格なのでたくさん飲める

SAVE プロテイン プレーンの評判

33歳/イライラしやすい

量と価格で見た場合のコスパは高いと思います。味に関してはプレーンなので水で割ると正直美味しいとは言いにくいです。オレンジジュースで割ると飲みやすかったです。

38歳/髪がパサつく

溶けるのが早く、何にでもサラサラと溶けるのでつかい勝手が良いです。

 

エキストラ サバイブ

ブランド名
グリコ
価格
2,674円
容量
150粒
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おすすめのポイント

  • 肝臓エキス、発酵黒ニンニク、マムシ粉末の他、含硫アミノ酸アルギニンを配合
  • 体づくりに必要な亜鉛や3種のビタミンをプラス
  • 飲みやすいソフトカプセル

エキストラ サバイブの評判

20歳/肌荒れ

粉タイプのプロテインが苦手なのですが、粒になっているので飲みやすいです。

38歳/髪がパサつく

錠剤なので飲みやすいですし、コスパも高かったです。

 

ザバス ソイプロテイン100 ココア味 トライアルタイプ

ブランド名
ザバス
価格
778円
容量
10.5gx6
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おすすめのポイント

  • 大豆プロテインとビタミンを独自配合し、引き締まったカラダづくりをサポート
  • 独自の配合と造粒技術で、溶けやすく風味もアップ
  • 水でも美味しく飲みやすい定番のココア味で牛乳で溶かせばミルクココア風味に

ザバス ソイプロテイン100 ココア味 トライアルタイプの評判

50歳/新陳代謝が悪い

自分は牛乳に溶かして飲んでいるのだが、粉っぽくなく味も美味しいので無理なく続けられる。

54歳/爪が割れやすい

明治 ザバス(SAVAS)は沢山のフレーバーがある中でココア味が一番飲みやすく毎回同じものを買っています。このトライアルタイプは息子が外で飲むために持って行くように買いました。家では大袋なので携帯用にこのサイズは便利です。

 

ソイプロテイン チョコレート 1kg

ブランド名
ボディウイング
価格
ただいま調査中です
容量
1kg
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おすすめのポイント

  • 保存料・着色料不使用
  • アミノ酸スコア100の良質な大豆プロテイン
  • 優れた遮光性、防湿性、酸素バリヤー性のアルミスタンドパック

ソイプロテイン チョコレートの評判

30歳/イライラしやすい

水に溶けやすく、人工的な甘みのある甘味料もなく癖がなく飲みやすい。

32歳/筋肉量が落ちた

飲みやすい味なので、筋トレ中に助かります。

 

プロテイン効果 ソイカカオ味

ブランド名
ウイダー
価格
3,105円
容量
660g
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おすすめのポイント

  • 大豆たんぱく質を15g配合
  • 飲みやすいソイカカオ味
  • "満腹感"を得られる

プロテイン効果 ソイカカオ味の評判

50歳/新陳代謝が悪い

味は薄いココア風味なので牛乳と相性が良い。なにより鉄分配合なのが嬉しい。

39歳/髪がパサつく

カカオ味が美味しいです。

 

ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク味 360g

ブランド名
ディアナチュラ
価格
1,682円
容量
360g
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おすすめのポイント

  • 大豆由来たんぱく質、ソイプロテインを含む全23種の成分のプロテインパウダー
  • 豆乳のような優しいソイミルク味

ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク味の評判

30歳/イライラしやすい

粉末がサラサラなので扱いやすくて良いです。

30歳/髪がパサつく

必要な栄養を美味しく取れるのでとても気に入っています。

 

ザバス for Womanミルクプロテイン 脂肪0+SOY ミルクティー風味 200ml×24本入

ブランド名
ザバス
価格
2,828円
容量
200ml×24本
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おすすめのポイント

  • ゴクゴク美味しく飲めるミルクティー風味
  • ミルクプロテインとソイプロテインを合わせて12.5g配合
  • ビタミンB6を半日分(0.65mg/本)配合

ザバス for Womanミルクプロテイン 脂肪0+SOY ミルクティー風味の評判

42歳/肌荒れ

飲みきりサイズで持ち運びに便利。味も美味しくおすすめです。

33歳/筋肉量が落ちた

香り高いミルクティー味でとても美味しいです。プロテイン特有のクセやもったり感が無いため、普通のミルクティーを飲んでるようです。個パックなので多少割高ですが、常温保存可能で作る手間も無いので、常備しています。

 

おいしい大豆プロテイン コーヒー味

ブランド名
ウイダー
価格
3,418円
容量
900g
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おすすめのポイント

  • 50代以上に不足しがちなたんぱく質をサポート
  • 骨や歯の形成に必要なカルシウム、骨の形成を助けるビタミンD配合
  • 乳製品不使用

おいしい大豆プロテイン コーヒー味の評判

42歳/肌荒れ

味は飲みやすく水でも牛乳でも溶けやすい。美味しいです。

20歳/肌荒れ

小腹が空いたときなどココア的な存在になる代物です。

 

明治 メイプロテイン 14包入り

ブランド名
明治
価格
880円
容量
14包
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おすすめのポイント

  • 良質なホエイたんぱく質を使用し1包でたんぱく質を5g配合
  • アミノ酸スコア100
  • 亜鉛3.5mg、鉄3.5mg、カルシウム78mgが手軽に取れる

明治 メイプロテイン 14包入りの評判

30歳/髪がパサつく

いつもの食事に混ぜるだけで味も変わらないので良いです。

28歳/肌荒れ

普段のご飯にプラスできてつかい勝手が良いです。

 

ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイココア味

ブランド名
ディアナチュラ
価格
1,981円
容量
360g
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おすすめのポイント

  • 美味しいココア味
  • プロテインパウダーで全23種の成分がまとめて取れる
  • 大豆由来たんぱく質のソイプロテイン

ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイココア味の評判

51歳/筋肉量が落ちた

コスパが高い。牛乳で溶かすと味がちょうど良い。

23歳/肌荒れ

とてもあっさりしていて飲みやすいです。20代ですが栄養補給に飲んでいます。

 

ボタニカルライフプロテイン 抹茶味

ブランド名
ドクターズナチュラルレシピ
価格
3,450円
容量
375g
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おすすめのポイント

  • 100%植物性たんぱくで低脂質、低糖質
  • 20種類のスーパーフード配合
  • 酸化防止剤不使用、白砂糖、グルテン、着色料、増粘剤、香料不使用の無添加設計

ボタニカルライフプロテイン 抹茶味の評判

32歳/筋肉量が落ちた

プロテインなのにプロテインじゃないように美味しいのが好き。

42歳/肌荒れ

無理せずに飲める商品です。とってもおすすめです。

 

九州アミノシェイク カカオ味

ブランド名
九州アミノシェイク
価格
1,980円
容量
300g
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おすすめのポイント

  • カカオ味のシェイクのようで美味しく飲みやすい
  • ビタミンやミネラルも全て天然由来
  • モリンガ、きな粉、黒糖、カカオ、てんさい糖、緑茶を使用で100%植物性プロテイン

九州アミノシェイク カカオ味の評判

50歳/筋肉量が落ちた

炭水化物の含有量が多めなのでプロテインというよりも栄養価の高い美味しいシェイクのよう。

29歳/肌荒れ

味も特に癖がないので、継続して飲むにはぴったりだと思う。

 

リミテスト ソイプロテイン プレーン 1kg

ブランド名
リミテスト
価格
1,780円
容量
1kg
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おすすめのポイント

  • 砂糖、人工甘味料、保存料、着色料不使用、香料
  • アミノ酸スコア100
  • たんぱく質含有量91%

リミテスト ソイプロテイン プレーンの評判

42歳/爪が割れやすい

溶けやすくて良かったです。ちょっととろみがあり飲みにくさを感じましたが、水の量を多めにすることで解決しました。

20歳/肌荒れ

プロテインという感じではなくジュースのような感覚で飲めるのでおすすめです。

 

まとめ

この記事では、編集部がセレクトした15点を紹介しました。自分の悩みを解消できるか、予算に合うかを考慮し、自分にぴったりな50代女性向けのプロテインを選びましょう。

注意点

    ※この記事はMEライティングチームが提供しています。
    ※商品の価格はAmazonもしくはAmazonマーケットプレイスの価格を記載しています。
    ※商品名・ブランド名・おすすめポイントは公式ページを参照しています。
    ※この記事は2021年1月6日の情報をもとに執筆しています。商品の情報は変更になる場合があります。

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