LIFE

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大人のおしゃれ手帖

赤と白の水キムチの作り方|腸活にも◎! 漬け汁までアレンジできる[料理研究家・真藤舞衣子の発酵だより]
2021.09.23

手作り水キムチに挑戦! 辛くない“白”と唐辛子入り“赤”、2種類のレシピ|料理家 真藤舞衣子

3世代続く発酵だより 真藤舞衣子の発酵美人になりませう。 『大人のおしゃれ手帖』で連載中の「真藤舞衣子の発酵美人になりませう。」。今回は料理家の真藤舞衣子さんに白と赤の2種類の水キムチの作り方を教えて…

SPECIAL

2021.09.22

おなかにガスがたまってツラいときは“ガス抜き”ストレッチですっきり快腸! 薬剤師 監修

「便秘ではないのに、おなかが張る……」 「おなかが圧迫されている感じがする……」 そんなお悩みをお持ちではありませんか? おなかの張りは腸内にガスがたまっている証拠です。ガスがたまる原因はさまざまです…

SPECIAL

父が愛人に多額の贈与!? 財産は取り戻せるの? 役立つ成年後見制度も併せて解説
2021.09.22

物忘れのある高齢の父が愛人に財産を与えていた! 取り返す方法は? 成年後見制度って何?? [弁護士 監修]

仲の良い家族であっても、スムーズに進まないこともある「相続」。 場合によっては家族の関係を一変させてしまう恐れもあるため、なるべく事前にトラブルを防ぎたいものですよね。 相続といえば、当事者が他界した…

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