いくつになっても、自分の歯でおいしく、楽しく食事したいもの。そのためには、歯の健康が大切です。自分でできる身近なケアといえば歯磨き。100歳まで自分の歯を残すための秘訣をサイトウ歯科院長の齋藤博先生に…

マスクにつくのが嫌だからと、リップメイクを諦めがちな昨今ですが、汚さない便利なツールがありました。やはり、リップを丁寧に塗ると顔の印象が引き締まります。口角を上げる塗り方で気持ちも上げましょう！ ヘア…

ナッツと聞いておつまみをイメージする人は、損をしているかもしれません。なぜなら、栄養価が高く、健康効果が期待されているからです。積極的に、毎日摂りたくなるその理由を慶應義塾大学医学部教授の井上浩義先生…

挿し色にしたり、巻き方でボリュームを出したり。仕上げに加えるだけでいつものコーディネートが“なんだか素敵”になるストールは、アンナスタイルの必需品。いまの気分に合う3枚で作る着こなしをお届けします。 …

『素敵なあの人』で新しく始まった連載「アンナさんの素敵日記」。初回は、伝統的な手作りクリスマスデコレーション「ポマンダー」の作り方を教えてくれました。今年のクリスマスの準備に、いかがでしょうか？ Po…

コロナ禍の日常のなかで生じる、心の疲れや肌あれ、メイクの悩み。上手に解消して前向きな気持ちにしてくれる名品コスメを、山本浩未さんに教えていただきました。動画でもチェック！ 教えてくれたのは…… ヘア＆…

【大人服に求めるものは、体形カバー、洒落見え、着まわし力……】 大人のおしゃれに必要なのは、アイテム選びのコツ。お悩みを解決しながら素敵に見せてくれる服が通販で手に入る、特別連載をお見逃しなく！ あり…

衣類は増えやすく「まだ着られる」と手放しにくいもの。そうこうしているうちに、クローゼットがパンパンになった経験はありませんか？ たくさん入れられるクローゼットもものが多過ぎて出し入れがしにくくなってい…

暑さが少し和らぐ秋は、ウォーキングにぴったりの季節。地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター研究所運動科学研究室長の青栁幸利さんが提唱する歩きの黄金律「1日8000歩のうち速歩き20分」は、ダイエッ…

家族が集うリビングは、ものを持ち寄りがちなスペース。リビングがごちゃごちゃにならないためにも、棚やテーブルに「ちょっと置く」をなくすのが大切です。片づけアドバイザーの石阪京子さんがリビングを片づけるコ…