いざという時のために、防災バッグを常備している人は多いはず。水や食糧、タオル、スニーカーなどの基本アイテムは用意していても、生理用品などフェムケアのアイテムを見逃している人が多いはず。そこで、用意して…

フェムテック・フェムケアにおいて、注目を集める「大豆イソフラボン」。女性ホルモンであるエストロゲンに似た構造を持つため、生理やPMSの症状を緩和や骨粗鬆症の予防に役立つと言われており、女性の健康をサポ…

月に一度訪れる生理ですが、多くの女性が生理中の仕事はパフォーマンスが下がると感じているようです。その理由は「集中力が途切れやすい」「ストレスを感じやすく情緒が不安定」など様々。また、仕事中の場合は「自…

からだが冷える時期は、からだを温めるために厚着をしたり暖房機器を駆使するなど、さまざまな方法がありますが、一番有効な方法は、からだの内側から温めること。そのためには食べ物や飲み物などからだの内側に摂取…

男性よりも熱を作り出す筋肉量が少ない女性は、からだが冷えやすいと言われています。平熱が35度台の人は要注意。からだの冷えは、子宮や卵巣の機能やホルモンバランスにも大きな影響を与えます。目指すべき理想の…

sweetのフェムテック企画では、おなじみの産婦人科専門医・山村菜実先生が、書籍『子宮を愛してあげよう』を上梓しました。そこで、今回は本についてはもちろん、フェムテックやフェムケアについてお話をお伺い…

会員数4,507万人※を誇る総合サービスサイト「DMM.com」を運営し、これまで、動画配信や電子書籍、アニメなどの多様なエンタメサービスに加え、3DプリントやEV充電などのハードウェア分野、web3…

約1ヶ月に1回のペースで私達のからだに訪れる生理。ナプキンの交換も、経血漏れが気になるのも、彼とのデートが楽しめないのも、イライラするのも全部ぜんぶ、生理のせい。生理なんてなければいいのにって思うけれ…

仲のいい同性の友人ともなかなか話せない「避妊」の話。日本は海外に比べると女性の「避妊に対する意識」がまだまだ低い国なのだそう。避妊のためにコンドームをつけない理由として「雰囲気を壊したくない」「（コン…

暑い毎日が続いていますが、夏に貧血の症状が起こる女性が増えています。貧血とは赤血球に含まれるヘモグロビン濃度が低下した状態になること。貧血にもいくつか種類があるのですが、生理中の女性に起こりやすいのは…