まもなくむかえる出産に向けて産休をとり里帰りしたり、自宅でのんびりくつろいだりと思い思いに過ごしています。開放感が得られるせいか、ついつい夜更かしや食べ過ぎてしまうことも…。安心したお産になるように、…

連日の高温で早くもバテぎみですが、夏休みの計画をたてている妊婦さんも多いかと思います。遊園地やプールなどテーマパークなどで家族や友人と遊ぶ場合、やはりお腹の中の赤ちゃんはもちろん自身の体調も心配……。…

夏に向けてレジャー計画を立てている妊婦さんの中で、海外旅行が気になっている人も少なくないはず。“安定期に入っているし、体調もいいから大丈夫かも⁈”って思っていても、妊娠中であることに変わりません。そこ…

妊娠しているからなのか、最近眠くてしかたがない……。とは言っても、仕事があるので昼寝ができないけど、集中力が持たない。どうして妊娠中ってこんなに眠くなるんでしょうか？ 眠気を引き起こす理由から対処法に…

春になり、過ごしやすい日が増えていますが、季節とは裏腹に何だか気持ちがモヤモヤしていたり、食欲がなかったり、眠れなかったり……。妊娠や出産によってホルモンバランスが変化し、メンタルが落ち込むことは少な…

昨年より１週間ほど早く飛散するといわれていた今年の花粉。飛散量は、この10年で2番目に多く飛散した昨年の8割程度となる見通しですが、油断は禁物。スギ花粉のピークは３月上旬から中旬、３月下旬からヒノキ花…

多くの人が悩む、妊娠中の体重コントロール。年末年始に帰省をして“食べ過ぎてしまった！”と嘆いている人も少なくないはず。正月太りで体重が増加した場合の対処法について、産婦人科専門医の竹元葉先生にお聞きし…

からだの冷えは女性の大敵。妊娠中の場合、冷えが母体に影響を及ぼすことはあるのでしょうか？ また、冬はインフルエンザやコロナなどの感染症も特に気がかりです。産婦人科専門医の竹元葉先生に、妊娠中の冬の過ご…

妊娠中になりやすい便秘。とくにつわりで食事が思うようにとれない、水分不足になりやすい時期に多いそうです。便秘薬の使い方や食生活、運動など生活習慣に関して、産婦人科専門医の竹元 葉先生に聞いてみました。…

冬がだんだんと近づいてきて、体調を崩しやすくなる時期です。妊娠する前は、風邪の引き始めには市販薬に頼っていた方が多いと思いますが、妊娠中の薬の服用は、かなり慎重になっている方も多いのでは？ 風邪薬をは…