2023年は手放すことで幸せに！
断捨離®を始めよう！
よく耳にする「断捨離®」という言葉の、本当の意味をご存じですか？
断捨離とは、「捨てる」という行動を通して不要なものを手放し、本当に必要なモノや価値あることを手に入れていくための、人生と向き合うメソッドです。
そうはいっても、モノを捨てるのが苦手で何でも取っておいてしまう、という人も多いのでは？ 不要なのに捨てられないモノは、あなた自身の不安の象徴なのかもしれません。
断捨離®手帳2023つき『素敵なあの人』2023年1月号を購入する！
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【電話注文専用TEL】0120-203-760
【受付時間】9:00～18:00（土日祝日を除く）
TJ MOOK『お金持ちは断捨離上手』
【お金持ちの生活と断捨離には共通点が多かった！】
著書が国内外で累計600万部を超える断捨離（R）の提唱者やましたひでこが、お金持ち生活に近づくためのモノとの付き合い方、空間の整え方、お金についての考え方を提案。
コロナ禍でつきないお金や暮らしの悩みを一気に解決し、断捨離からお金を引き寄せる体質を手に入れましょう！
モノは不安の証拠品
モノを手放すことは、執着を手放すこと
捨てられないモノには執着がこびりついています。執着の根底にあるのは、「不安」と「喪失感」。過去や人間関係など、年齢とともに執着が強くなり、それがモノとなって、家のなかにいつまでも潜んでいるのです。
執着の「着」は接着剤の「着」。机の上にあるコップの底に接着剤がついていると、剝がすのが大変でなんとか剝がしても接着剤が机にもコップにもベタベタと残ります。それが心にも起きているのです。
執着を手放すのにもっとも効果的なのは、その象徴であるモノを捨てること。最初は億劫さもありますが、なんでもいいのでひとつ捨ててみると、空間にも変化が起きて心がすっきりする感覚を味わえるはず。
執着を手放して、身軽になることで、人生の新しい楽しさや可能性に気づけるようになります。
断捨離と収納術の違い
棚を増やす？ 減らす？
部屋を片づけるとき、まず 「どう収納しよう」と考えている人は、モノが減らない傾向にあります。どう収納しようと考えると、家のなかにプラスチックケース、カラーボックスなど収納グッズがどんどん増えてしまうからです。一見、ボックスにモノを入れて並べれば、きれいに片づいたように見えるかもしれませんが、実はそれ 「隠した」だけ。増えすぎたモノを隠すためにさらにモノを増やすのは本末転倒です。
断捨離→棚板を減らす
断捨離は、収納も美しく飾ります。モノの総量が少ないからこそできる方法です。一目でわかる、取り出しやすいなど、機能面も◎。
収納術→棚板を増やす
隙間にいかに効率よくモノを詰め込むかがテーマで、そのために箱が増えたり、ラベリングが必要になったりと、モノの総量も管理する手間も増えます。
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もっと知りたい人は、この本をチェック！
TJ MOOK『お金持ちは断捨離（R）上手』 1210円（税込）
お金持ち生活に近づくためのモノとのつき合い方、空間の整え方、お金についての考え方をやましたひでこさんが提案。お金持ちを目指さなくとも、断捨離上手になる秘訣がいっぱいです！
教えてくれたのは……やましたひでこさん
一般社団法人「断捨離（R）」代表
学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探求メソッドを構築。『断捨離』をはじめとするシリーズ書籍は、国内外累計600万部（自社調べ）を超える大ベストセラー。
やましたひでこさん監修 「幸せが舞い込む断捨離（R）手帳2023」が
『素敵なあの人』2023年1月号付録！
断捨離の考え方を学び、捨てるもののリストアップ、日毎の進捗チェックまでがこの1冊で完了。人気ブランド「TABASA」とコラボした、おしゃれなデザインです。
【WEEKLY】
見開きで1週間分の予定を書き込むことができます。
【MONTHLY】
見開きで2カ月のスケジュールをひと目で確認。
【ペンホルダー＆ポケット】
3色ボールペンも入れられるペンホルダーつき。
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【サイズ（約）】
手帳：横128×縦182×厚さ8mm
（全160ページ、B6判）
カバー：横130×縦190×厚さ10mm
TJ MOOK『お金持ちは断捨離上手』
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大掃除で2023年の幸せが舞い込むスペースを空ける！ 断捨離®のススメ［やましたひでこ監修］
ブランド店の紙袋を溜め込むのは空間の無駄遣い！ 断捨離®が進む4カ条とは？［やましたひでこ監修］
「捨てられない」のは判断力がないから!? 自分に必要なモノを選ぶ断捨離®3ステップ［やましたひでこ監修］
※断捨離はやましたひでこさんの登録商標です
※ご使用のパソコンのモニターやスマートフォンの画面によっては、商品の色合いが、画面表示上のものと現物で異なる場合があります
※文中のサイズは編集部調べです
※ご紹介したアイテム以外は付録に含まれません
※画像・文章の無断転載はご遠慮ください
（素敵なあの人 2022年1月号）
イラスト／上坂じゅりこ
WEB編集／FASHION BOX
