≪生理ちゃんと仲良くしたい件。≫
語らないのが当たり前とされてきた「生理」のこと。自分の体のことなのに、隠すなんてナンセンス。
生理ちゃんと仲良くなるために、今こそ真剣に向き合い、本音で語り合うとき！
【オススメ記事】
[イマドキ生理用品 最新ニュース]オーガニック素材、香り付き、重ねるだけで吸収力UPほか
【生理ちゃんと仲良くなるTIPS】サニタリー編 その2
生理中に欠かせない、経血を吸収するサニタリーアイテム。自身の悩みにあわせて選べば、憂鬱な生理期間も快適に過ごせる！
◆◇◆◇ 気になる！ 変わりダネアイテム3選 ◆◇◆◇
《吸収型ショーツ》
「画期的とはいえ、本当に一枚でOK？」
→最大でタンポン約2本分約20ccを吸収
エヴァウェア ヒップスター、タイダイボーイショーツ 各¥5,000（インテグロ）
「オムツをはいているようなゴワゴワ感はなく、見た目もはき心地もいつものショーツと変わりません。経血の少ない日は1枚で、多い日は月経カップやタンポンと組み合わせて使うのがおすすめです。ゴミが出ないのでエコ＆クリーンにも貢献できますよ！（インテグロ 木下 綾乃さん）」
【オススメ記事】
しないと損！ 膣の保湿＆マッサージで自信が持てるイイ女に♡
《布ナプキン》
「やさしそう、でもお手入れ大変？」
→つけ置き後、すすいで洗濯機へ入れるだけと簡単
A.メイド・イン・アース 布ナプキン トライアルセット チェック￥4,100（コスメキッチン） B.＆tone 布ナプキン一体型￥3,300（ジュランジェ） C.布ナプキン一体型￥1,500（ジュランジェ）
「定番の形からおりもの用までそろうので、初心者にも◎」（コスメキッチン 太古 有紀さん）
「綿の多層構造なので、つけるとじんわり温かく冷えの軽減にも」（ジュランジェ 只野 優子さん）
【オススメ記事】
生理の症状、1つでも当てはまれば診察を！ PMSチェックリスト
《月経カップ》
「かわいいけど、どうやって使うの？」
→膣内に挿入し、溜まった経血を捨てるだけ
A.メルーナ 洗浄カップ￥1,800、B.C.同 カップ サイズS 各￥3,600、D.同 カップ サイズM ￥3,600（ソルドジャパン）、E.エヴァカップ チェリーブロッサム サイズ1￥4,540（インテグロ）
「自分の経血量や色を把握できるので、健康のバロメーターにも！」（ソルドジャパン 越智 深悠生さん）
「かぶれやかゆみ、ニオイから解放！」（インテグロ 木下 綾乃さん）
【オススメ記事】
【膣トレ】やせたきゃ膣を締めるべし！ くびれ母ちゃんが教える24時間の膣トレーニング
▶▶Check！
モレや透けの心配には、ペチコートが便利
ヒミツのペチパンツ ¥1,780（ピーチ・ジョン）
量が多い日は、生理用品だけだとちょっぴり不安……という人も。そんなときは、ペチコートとオーバーパンツ（ショーツの上からはけるショートパンツ）が一体化した“ペチパンツ”を着用するのも手。パンツの生地には抗菌・防臭機能つきなのもうれしい。
【オススメ記事】
痛すぎる生理痛がなくなる!? 六本木の駆け込み寺に聞いた対策法
＼これも話題！／
共感しかない『生理ちゃん』が映画に！
累計2000万PVを記録した、小山健原作の短編 漫画『生理ちゃん』が、二階堂ふみ主演で待望の映画化。笑って泣ける感動ストーリーは“共感しかない！”と公開前から話題騒然。
©吉本興業 ©小山健/KADOKAWA
配給：吉本興業
※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください
photographs_SHINSUKE SATO, MAYA KAJITA[STUDIO e7]
text_YOKO SUENAGA
（SPRiNG 2019年12月号）
web edit_FASHION BOX, AYAKI ANDO[vivace]
【いま読まれている人気記事】
誰このイケメン!?人気お笑いコンビが別人級の大変身
一度見たら忘れられない！衝撃のおもしろ看板3連発
肩甲骨はがしとマッサージで肩こり解消！ おすすめ足裏マッサージとストレッチ まとめ
糖尿病は一度かかると治らない！ 発症しないための生活の心がけ
何気なく食べているその食事が不調の原因かも!? 今すぐやめたいNG食べ物
森泉が長女と初の親子共演！くるくるヘアーが天使すぎ♡
