【毛髪診断士・shucoさんに聞く！ 大人がすべきヘアケア】エイジング悩みが現れやすいヘアこそ、日々のケアで差がつくパーツ。プロの目線から見た大人がやっておくべきこと、教えてもらいました。
“アホ毛”でオバ顔化が加速？ 若見え髪の作り方 [薄毛・うねり髪対策]
《01》良質なコームとブラシの使い分けを
トリートメントを均一に塗布したいときに重宝なのが、静電気が起きにくく髪に優しいコーム。また高機能なクッションブラシはとかすだけで頭皮マッサージ効果やツヤ髪効果が望めるので必須です！
左：特許技術でコーミング時に髪にかかる摩擦を軽減。LOVE CHROME PG テツキ プレミアムブラック ¥4,800（YC・Primarily）
右：ピンから育成光線、クッションからマイナス電子が。パドルブラシ ¥6,450（ルーヴルドー）
新たに生えてくる髪を健やかな状態に！ プロに教わる頭皮マッサージ方法！
《02》育毛セラムでせっせとヘアロス対策！
ミューズ世代なら育毛セラムも投入すべき。ヘアドライ前に生え際からトップに向かって塗布し、ブラッシングでよくなじませてから髪を乾かして。夜の習慣にするのが効果的。
90日で美髪が生える頭皮に導く3ステップセラム。Dr.e+ ハリつや美髪90Days 120mL×3本 ¥19,815（イークリニック麻布）
「ヒト幹細胞培養液配合のこちらを愛用中」。アール・イー・ホーム スカルプローション 80mL ¥16,500（RESALON）
まるで髪の美容液！ 傷んだ頭皮＆髪を救う注目ヘアケアアイテム
《03》ときにはプロのもとへ。スカルプ鍼灸でハリのある髪に
サロンで頭皮を徹底的にほぐしてもらうのも手。アールイーサロンでは頭に鍼をするんですが驚くほど頭皮が柔らかくなって顔もリフトアップします。育毛対策にも◎。
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アールイーサロン 表参道2号店
住所：東京都港区南青山3-3-14 チェリーズ ガーデン南青山3F
TEL：03-6721-0801
営業時間：10:00～22:00
定休日：不定休
「RE鍼」（60分）¥24,000
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年末に駆け込みたいヘアサロンはココ！ 髪以外の施術もめちゃ充実♡
《04》アンチエイジングにはインナーケアも。タンパク質やミネラルをチャージ！
白髪や抜け毛予防には髪の主成分であるタンパク質の摂取がマスト！ さらに、タンパク質の合成に関わる亜鉛などのミネラル、毛母細胞が活発に働くために必要なビタミンBはサプリメントで補っておきたい。
「これが便利」。ネイチャーラボ MVPビタミンミネラルパック 5粒×30包 ¥6,800（ビープル バイ コスメキッチン）
薄毛を克服した女医が解説！ 育毛・白髪ケアにマストな[食事と睡眠]
教えてくれたのは……
shucoさん
プロフィール：毛髪診断士・ヘアスタイリスト。『otona MUSE』本誌でも毎月エッジがききつつフェミニンなヘアを提案。インナービューティに造詣が深い。
※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください
photo_MAYA KAJITA[e7]
illustration_YUKO SAEKI
edit CHIHIRO HORIE
（otona MUSE 2020年1月号）
web edit_FASHION BOX, AYAKI ANDO[vivace]
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