（2020年6月9日 更新）
【毛髪診断士・shucoさんに聞く！ 大人がすべきヘアケア】
エイジング悩みが現れやすいヘアこそ、日々のケアで差がつくパーツ。プロの目線から見た大人がやっておくべきこと、教えてもらいました。
≪目次≫
- 《01》週1の頭皮メンテナンスがサラサラ髪のカギ
- 《02》ドライヤーは根元から温風を当て冷風でフィニッシュ！
- 《03》シャンプーの決め手は前後のひと手間
- 《04》アホ毛ケアでいい女度が断然アップ
- 教えてくれたのは……
《01》週1の頭皮メンテナンスがサラサラ髪のカギ
薄毛やうねり毛の原因にもなる毛根の角栓詰まりをオフするために、週に1度はスカルプクレンズを！ シャンプー前に頭皮にマッサージするように揉み込む、オイルやクレイ入りのものがオススメです。
![“アホ毛”でオバ顔化が加速？ 若見え髪の作り方 [薄毛・うねり髪対策]](https://fashionbox.tkj.jp/wp-content/uploads/2019/12/om41262-20191213172038.jpg)
白髪・うねり・薄毛の大人の3大ヘア悩みを解決！
《02》ドライヤーは根元から温風を当て冷風でフィニッシュ！
まずは根元の髪に四方八方から温風を当て、髪についている“分け目グセ”をリセットしながら乾かして。大方乾いたら最後に全体に冷風を。これでキューティクルが締まって髪にツヤが蘇ります。
髪のうねり・前髪のクセを解消！ 乾かし方のコツ＆スタイリング剤選び
《03》シャンプーの決め手は前後のひと手間
洗髪前にはブラッシングして汚れを払い、髪のほつれをとくのが鉄則。すすぎはシャンプーをなじませる際の倍の時間をかけ、いろんな方向からお湯を当てるようにして。洗い残しは意外に多く頭皮ダメージの原因に。
キーワードは“高機能なシンプルケア”！ 頭皮に優しい美髪シャンプーはどれ？
《04》アホ毛ケアでいい女度が断然アップ
アホ毛があるだけで生活感漂う老け顔に見えます。手に少量のワックスをなじませてアホ毛の上をなでつけるだけ、もしくはコームにハードスプレーをかけて髪をとかすだけで解消できるのでお試しを。
![“アホ毛”でオバ顔化が加速？ 若見え髪の作り方 [薄毛・うねり髪対策]](https://fashionbox.tkj.jp/wp-content/uploads/2019/12/1030_HAIRcare_ill_1-20191213172020.jpg)
教えてくれたのは……
shucoさん
プロフィール：毛髪診断士・ヘアスタイリスト。『otona MUSE』本誌でも毎月エッジがききつつフェミニンなヘアを提案。インナービューティに造詣が深い。
※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください
photo_MAYA KAJITA[e7]
illustration_YUKO SAEKI
edit CHIHIRO HORIE
（otona MUSE 2020年1月号）
web edit_FASHION BOX
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