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女性におすすめのプロテインが知りたい!
女性がプロテインを購入するとき、
- プロテインを飲むと太ってしまうのではないか?
- 継続して飲み続けないといけないのか?
- 美容に期待できるものはあるか?
上記のような不安・悩みが出てきますよね。そこで今回は、編集部でセレクトした女性におすすめのプロテインを16点ピックアップしました。
併せて、なぜその商品がおすすめなのか、実際の評判はどうなのかも紹介していきます。
女性におすすめのプロテイン16選
売れ筋のプロテインの中から、編集部がセレクトしたおすすめのアイテム16点を紹介。あなたにぴったりのプロテインを見つけましょう!
プロテインホエイ100
おすすめのポイント
- ホエイたんぱく100%
- 水で割ってもおいしく飲める
- 多彩なフレーバーが用意されている
プロテインホエイ100の評判
味もおいしくて飲みやすいです。スポーツ用品店にもよく売っているので同じ物の入手も容易ですし、コスパも国産品では良いと思います。
チョコレートにはあまり感じませんね。強いて言うとココアのような感じです。でもとても飲みやすくてはっきり言っておいしいです。おいしすぎて飲みすぎてしまう可能性もあります。
ザバス ソイプロテイン100(ココア味)
おすすめのポイント
- 大豆プロテイン100%使用
- カラダづくりに必要とされるビタミンを独自に設計して配合
- ココア味で飲みやすい
ザバス ソイプロテイン100(ココア味)の評判
ココア味は飲みやすく、手軽に飲めます。 味も良くおすすめです。
甘いので飲みやすくて抵抗なく飲めて良かった。牛乳と混ぜて飲むと更においしいです。
ウマテイン ホエイプロテイン(ココア味)
おすすめのポイント
- ITQIにおいて、おいしさを認める唯一の証である「優秀味覚賞」を受賞
- グラスフェッド・ホエイプロテインを100%使用
- 置き換えダイエットとしてもつかえる
ウマテイン ホエイプロテイン(ココア味)の評判
飲んだときに独特なにおいもなくて、おいしく飲めて良いと思います。
国産なので安心だし、何と言ってもめちゃくちゃおいしくて飲みやすいです!
WHEY PROTEIN COMPLEX 100%(ブルーベリー)
おすすめのポイント
- WPIとWPCをブレンドした100%天然のホエイプロテイン
- MCTオイル(中鎖脂肪酸油)配合でダイエットにもおすすめ
- 1杯あたり約140カロリーと低カロリー
WHEY PROTEIN COMPLEX 100%(ブルーベリー)の評判
このプロテインは低カロリーですし、MTCオイルを使用しているので、女性に嬉しい商品です。
プロテイン特有の苦味や臭み等が無く、牛乳で割るとおいしく飲めます。
ザバス アクアホエイプロテイン100(グレープフルーツ風味)
おすすめのポイント
- スポーツドリンク感覚のプロテインで飲みやすい
- 吸収の良い「ホエイプロテイン」を100%使用
- アンチドーピング認証「インフォームドチョイス」を取得
ザバス アクアホエイプロテイン100(グレープフルーツ風味)の評判
水に溶けやすく、プロテインというよりはスポーツドリンクのようなスッキリした味わいでとてもおいしかった。
グレープフルーツ味なのでスッキリして飲みやすい。
ホエイダイエットプロテインプレミアム 抹茶ラテ風味
おすすめのポイント
- 人工甘味料・合成着色料・保存料などの添加物は不使用
- 運動後の乾いた喉にも飲みやすいスッキリとした味わい
- タンパク質純度が高く、高品質なプロテイン
ホエイダイエットプロテインプレミアム 抹茶ラテ風味の評判
人工甘味料不使用なので甘さ控えめですが飲みやすいので、継続して愛飲してます。
ULTORAのプロテインはとにかく溶けやすいです。さらに、人工甘味料を使用しておらず体に優しいのでおすすめです。
ソイプロテイン100 ステビア 黒糖きなこ味
おすすめのポイント
- 女性にうれしいイソフラボンが豊富
- ヘルシーかつ満腹感を得られやすいのでダイエットにも良い
- 植物性タンパク質で唯一のアミノ酸スコア100
ソイプロテイン100 ステビア 黒糖きなこ味の評判
ソイの感じと黒糖きなこがマッチしていて非常においしくいただけます。飽きないし続けられるのが良いところです。
イソフラボンが豊富に含まれているので女性の私に良く合っていました。
プロテイン効果 ソイカカオ味
おすすめのポイント
- 植物性プロテインの大豆たんぱくを使用
- カロリー83kcal(1食分)
プロテイン効果 ソイカカオ味の評判
この商品はすっきりしてちょうど良い甘さがあるので、無理なく飲めました。
水に溶けやすい商品です。運動後に飲むプロテインとして長く続けられるためおすすめです。
ホエイプロテイン100 ストロベリー風味
おすすめのポイント
- 原材料は100%ニュージーランド産
- 管理の行き届いた国内製造
ホエイプロテイン100 ストロベリー風味の評判
米こうじやコラーゲンが入っているところが良いと思います。
かなり飲みやすい感じで運動しながら飲んでいます。おいしくて続けられそうです。
ホエイプロテイン チョコレート風味
おすすめのポイント
- 高品質なホエイ原料であるWPIを使用
- ホエイペプチド配合で吸収性が良い
- 7種類のビタミンB群配合
ホエイプロテイン チョコレート風味の評判
とても飲みやすくチョコレート味なのでおいしいです。コスパも高く自分に合った商品だと思います。
マックスロードホエイプロテイン
おすすめのポイント
- グリコが開発
- 吸収の速いホエイたんぱくを使用
- 初心者でも飲みやすい
マックスロードホエイプロテインの評判
水で割っても充分においしく飲めます。甘い部類にはなると思いますがくどい甘さではないので嫌にならないと思います。
溶けやすいパウダーで口当たりが良く飲みやすかったです。
100%ナチュラルホエイプロテイン
おすすめのポイント
- 100%ナチュラルホエイ使用で高品質
- 国内のGMP認定工場で製造
100%ナチュラルホエイプロテインの評判
プロテインは今までいくつか飲んできましたが、味も良く、3kg入ってこのお値段は抜群のコスパだと思うので、こちらのプロテインを購入してからはこのプロテインばかりリピートしています。
このプロテインは、価格が安くて気に入っています。甘めに作ってあるので牛乳で割っても風味が負けず、飲みやすいです。
タンパクオトメ
おすすめのポイント
- 美容専門プロテイン
- 砂糖不使用!1食約56kcal
タンパクオトメの評判
味が無いたんぱく質。 強烈な味のプロテインが多いので、味の無いプロテインはどのようなものにも混ぜれるので良かったです。
PROJE プロテインゼリー
おすすめのポイント
- コラーゲン・プラセンタの美容成分入り
- デザート感覚で食べれられるゼリータイプ
- 1包あたり17kcalでダイエット中にもおすすめ
PROJE プロテインゼリーの評判
苦味のようなものは一切なくすんなりと摂取でき量も少しなので気軽に取り入られるところが気に入っています。
FIXIT Think Simple WPI
おすすめのポイント
- たんぱく質含有量90%以上
- パンケーキやお菓子などの調理にもつかいやすい
- BCAAもたんぱく原料100g中23.8gと高い含有量
FIXIT Think Simple WPIの評判
タンパク質の含有量が多いのでトレーニング後に摂取しています。また、シェイカーなしで簡単に作れるので、つかい勝手が良いと思います。
味が良く飲みやすかった。朝昼晩、筋トレ後など様々なシチュエーションでおいしく飲める。
ケトプロテイン
おすすめのポイント
- JAS認定100%有機コロンビアコーヒーを使用
- 「中鎖脂肪酸」をパウダーにして配合
- 置き換えダイエットにもおすすめ
ケトプロテインの評判
栄養満点で食事代わりになるし、おいしいので継続して飲むことができます。
パッケージがすごくオシャレなんですよね。こういうデザイン大好きです。コーヒー味を初めて飲みましたがあっさりと飲むことができてとても良かったです。
まとめ
この記事では、編集部がセレクトした女性におすすめのプロテイン16点を紹介しました。自分の悩みを解消できるか、予算に合うかを考慮し、自分にぴったりな女性におすすめのプロテインを選びましょう。
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※この記事はMEライティングチームが提供しています。
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※この記事は2020年12月15日の情報をもとに執筆しています。商品の情報は変更になる場合があります。