朝シャン派は頭皮臭に注意!夜もシャワーすべき?正しいシャンプーでニオイ対策

朝シャン派は頭皮臭に注意!夜もシャワーすべき?正しいシャンプーでニオイ対策

(2020年1月16日 更新)

梅雨から夏にかけては、ニオイが気になる季節。ちょっとしたことで汗をかいたり、冷房の効いたオフィスから出たらどっと汗をかいたり。そのたびに自分のニオイ、気になりませんか?今回は、夏に特に気になる「頭皮」のニオイの悩みについて、原因とケア方法を毛髪診断士に聞きました。

≪目次≫

気になる頭皮臭には“休プー”⁉︎

教えてくれたのは……

朝シャン派は頭皮臭に注意!夜もシャワーすべき?正しいシャンプーでニオイ対策
出典: FASHION BOX

余慶尚美先生

【Profile】
美巡家、毛髪診断士。広告代理店、外資系企業にて勤務時に体の不調を感じたことから、「巡り」に注目、美容の道へ。漢方にもくわしく、女性の体に関する執筆活動、講演セミナーなどを行う。メディアにも多数出演。

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朝シャンの匂いの原因

《原因》
夜のうちにきちんと洗髪しないと臭う!

髪の毛がニオイを吸収してクサくなる場合と、頭皮が臭う場合があります。夜洗髪しないと、髪を傷めますし、20~30代は皮脂も出るので頭皮によくないです。髪が濡れていると傷んだりニオイを吸収しやすくなるので、早く乾かすこと。

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朝シャンのケア方法

《ケア方法》
正しいシャンプー法をマスターする!

シャンプーの役割は頭皮の汚れを落とすこと。その日の汚れはその日のうちに落としたほうがいいので、夜洗いましょう。髪を乾かすときは最後にアイロンを使うのも◎。キューティクルを整え、ニオイからもガードしてくれます。

[1]アウトバスでブラッシングをしっかり

頭皮臭を防ぐために、お風呂に入る前にしっかりブラッシング。髪の毛と頭皮の汚れ、皮脂などを浮かす効果があります。

朝シャン派は頭皮臭に注意!夜もシャワーすべき?正しいシャンプーでニオイ対策
出典: FASHION BOX

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[2]お風呂に入ったらお湯で汚れをオフ

整髪料をたくさんつけていない限り、お湯で予洗いすれば、ある程度汚れは落ちます。そのあとにシャンプーで頭皮を洗っていきます。

朝シャン派は頭皮臭に注意!夜もシャワーすべき?正しいシャンプーでニオイ対策
出典: FASHION BOX

[3]シャンプーは頭皮をマッサージするように

シャンプーで頭皮をマッサージするように洗います。髪は濡れていると傷みやすいので、泡で“ついでに”くらいに、簡単に洗います。

朝シャン派は頭皮臭に注意!夜もシャワーすべき?正しいシャンプーでニオイ対策
出典: FASHION BOX

[4]トリートメント前にタオルドライ!

ダメージのある髪だと、余分な水分が含まれていて、トリートメントが浸透しづらい。だから、トリートメント前にタオルドライをすると効果抜群!

朝シャン派は頭皮臭に注意!夜もシャワーすべき?正しいシャンプーでニオイ対策
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※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください
イラスト_itabamoe
取材・文_弓削桃代
編集_安藤彩紀[vivace], FASHION BOX
(steady. 2019年7月号
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