素敵なあの人 LIFE 2019.12.13 <足のトラブルを予防&軽減する方法> 歩き方とインソールで疲れにくい足も手に入る! 足の痛みは、合わない靴を履き続けていることがおもな原因ではありません。足のアーチの崩れに、足首&股関節のかたさが加わり痛みになることが多いんだとか。足のアーチの崩れは骨格構造の歪みなので元には戻せませ… 靴/ 健康/ 生活習慣
リンネル LIFE 2019.12.13 肩こり・冷え性にも!サウナ通オススメ女子向けスパで温活&デトックス 【心と体がととのうフィンランド式サウナことはじめ】 日本でもブームになりつつあるサウナですが、フィンランドのサウナとは少し違うよう。フィンランド式サウナの根底にある精神とは? サウナを愛する方々にお話… 旅行/ ライフスタイル/ デトックス/ お風呂/ 旅/ リラックス/ 肩こり/ 温活/ サウナ/ 冷え性/ 冷え対策
SPECIAL LIFE 2019.12.12 脳トレで認知症リスクを抑えて運転脳力を鍛えよう! 現在、日本は約4人に1人がお年寄りという超高齢社会です。運転免許を保有している高齢者の率も高く、75歳以上の3人に1人が免許保有者とのこと。毎日元気に運転している現役シニアドライバーの方も数多く… 健康/ クイズ/ 頭の体操
素敵なあの人 LIFE 2019.12.12 靴底を見れば足トラブルの原因がわかる! 巻き爪・タコ・外反母趾になるのはなぜ? 足の痛みは、合わない靴を履き続けていることがおもな原因ではありません。足のアーチの崩れに、足首&股関節のかたさが加わり痛みになることが多いんだとか。アーチの状態も歩き方のくせも、靴底を見れば一目瞭然だ… 靴/ 健康/ 生活習慣
SPECIAL LIFE 2019.12.12 たまねぎで健康に! 8つの症状や病気が予防できるってすごすぎる! 超高齢社会・日本。長生きできるのはうれしいけれど、年齢を重ねると心配になるのが生活習慣病などの病気。将来、健康で長生きするためには、毎日の食事がとても大切です。小田原雅人先生が、たまねぎが予防してくれ… 食事/ 健康/ 糖尿病/ 生活習慣病
SPECIAL LIFE 2019.12.12 「柿の種」は果物の種とは似ていなかった!名前の由来を解説 お酒のおつまみにピッタリな柿の種。煎餅ですが、なぜ柿の種と呼ばれているのでしょうか。フリージャーナリストの郡司和夫さんが、柿の種誕生のいきさつを教えてくださいました。 教えてくれたのは…… 郡司和夫(… 食事
sweet LIFE 2019.12.12 ヌーブラ派・紗栄子が“華奢すぎる”欧州ランジェリーに恋♡ ファッションやビューティ、日ごろ気になっていることを、紗栄子が素敵な写真と共に日記感覚で綴る【LE JOURNAL】。今回は《ランジェリー》について。下着への思いは人一倍あるという紗栄子。身に着ける瞬…
& ROSY LIFE 2019.12.11 犬山紙子が考える「コンプレックスとの向き合い方」 誰もが抱えるコンプレックス。人と比べ、つい自分の悪いところに目を向けがちに……。 そんなコンプレックスとの向き合い方を、プラスサイズモデルの先駆者、アシュリー・グラハムさんから学んだという犬山紙子さん… 犬山紙子/ コンプレックス/ ホメラニアン
SPECIAL LIFE 2019.12.11 仕事で信用されない人の口癖が判明!? アナタの評価を下げる言葉とは? 会議や打ち合わせは、ビジネスの要です。これがうまくできないと、評価も成績も上がりません。デキると評判の“あの人”は知っている、コミュニケーションのテクニックを学びましょう。 このコンテンツの監修者は…… マナー/ OL/ 言葉づかい/ 常識
SPECIAL LIFE 2019.12.11 たまねぎで病気を予防! 万能食材の驚きの効果とは? 超高齢社会・日本。長生きできるのはうれしいけれど、年齢を重ねると心配になるのが生活習慣病などの病気。将来、健康で長生きするためには、毎日の食事がとても大切です。小田原雅人先生が、たまねぎがもたらす嬉し… 食事/ 健康/ 糖尿病/ 生活習慣病