今までと違う不調を感じたら、それは女性ホルモンが減っているせいかも？そんな時は、悩むより婦人科へ！婦人科医は女性の不調のプロなのですから。まずは、女性ホルモンの減少によって起きる変化と、婦人科でどんな…

肌見せの季節、角質ケアをひじ・ひざ・かかとだけで終わらせていませんか？角質は見えないところに意外と溜まっているもの。夏になって背中の開いたトップスやノースリーブを着たら、ざらざら背中、ぷつぷつ二の腕に…

「夏までにムダ毛をなくしたいけど、サロンやクリニックに通う時間がない……」「自己処理だと肌のダメージが心配」「痛いのはイヤ！」そんな悩みに朗報！リアルＧＬＯＷ世代のライター＆編集者と美のプロたちが、お…

うっかり紫外線を浴びてしまった初夏の髪。せっかくの美しいカラーリングをキープしたいなら、カラー専用のヘアケアを使ってホームケア。ダメージも補修して、キレイな色をキープ！ 美容マニアが月イチで通うヘアサ…

湿気で髪が広がる、うねる、まとまらない……そんな梅雨どきでも、簡単にスタイルチェンジできる髪型にシフトしてみませんか？今回は、ロングヘアの“2WAY”アレンジをご紹介します。前髪のスタイリングやパーマ…

顔に日焼け止めを塗るように、髪にもUVスプレーやオイル、ミルクをつけてから、外出する習慣を。この他、日傘を差したり、帽子をかぶることも紫外線を防ぎます。 美容マニアが月イチで通うヘアサロンをご紹介！ …

湿気で髪が広がる、うねる、まとまらない……そんな梅雨どきでも、簡単にスタイルチェンジできる髪型にシフトしてみませんか？今回は、クセを生かせて白髪も気にならない、ミディアムヘアの“2WAY”アレンジをご…

湿気で髪が広がる、うねる、まとまらない……そんな梅雨どきでも、簡単にスタイルチェンジできる髪型にシフトしてみませんか？今回は、うねりを生かしたショート、ボブの“2WAY”アレンジをご紹介します。詳しい…

この季節、紫外線によるダメージで頭皮環境は著しく低下します。弱った頭皮を立て直すための頭皮用オイル、美容液などのスペシャルケアをご紹介！日々のシャンプーも頭皮用に切り替えて。 即効く頭マッサージを美容…

「髪が薄くなってきたかも……」「デリケートゾーンがうるおい不足……」今までと様子が違ってきたら、それは女性ホルモンのせいかも？そんなときは、市販アイテムを試したり生活習慣を見直したりしてみるのも手。悩…