からだの冷えは女性の大敵。妊娠中の場合、冷えが母体に影響を及ぼすことはあるのでしょうか？ また、冬はインフルエンザやコロナなどの感染症も特に気がかりです。産婦人科専門医の竹元葉先生に、妊娠中の冬の過ご…

妊娠中になりやすい便秘。とくにつわりで食事が思うようにとれない、水分不足になりやすい時期に多いそうです。便秘薬の使い方や食生活、運動など生活習慣に関して、産婦人科専門医の竹元 葉先生に聞いてみました。…

冬がだんだんと近づいてきて、体調を崩しやすくなる時期です。妊娠する前は、風邪の引き始めには市販薬に頼っていた方が多いと思いますが、妊娠中の薬の服用は、かなり慎重になっている方も多いのでは？ 風邪薬をは…

これから行楽シーズンが始まります。日帰りではく、少し遠出をして旅行にでかけたいと思っていませんか？ ですが、そもそも妊娠中に旅行をしていいのかどうかを判断するのは難しいところ……。そこで、妊娠中の旅行…

気分転換、ストレス解消、体力をつけるためなど、妊娠中の運動目的は人それぞれ。よく“適度な運動を心がけて”と言いますが、どの程度の運動量で、どんなことをすればいいのでしょうか？ そこで、妊娠中の運動につ…

つわりで十分に食事がとれない日が続くと、体重がみるみる減っていく……。赤ちゃんに影響はないか、もしかしたら病気なのではないかなど、不安や焦りが募りますよね。そこで、つわりによる体重減少について、産婦人…

妊娠中のセックスは、お腹の赤ちゃんに負担になるような気がして、その気になれなかったり、そもそもしないほうがいい？と思ったり……。気になるけれど、なかなかオープンにも話せませんよね。そこで、妊娠中のセッ…

楽しみでしかないと思っていたマタニティライフのはずが、理由もなくイライラ……。その原因を理解することができれば、対処法も見つかるはず！ 妊娠中のイライラについて、産婦人科専門医の竹元葉先生に聞いてみま…

ツラかったつわりもようやく終わったとひと息ついた頃、今度はモリモリ食欲がわいてきてしまって、目の前にあるものをパクパク……。「赤ちゃんのためにもたくさん食べよう！」なんて自分に甘くしていたらみるみる体…

おうち性教育の第一歩、親子で楽しめる性教育の本 学校では、保健の授業でしか性教育を受けてこなかった私たち。わが子に対して、性の話なんてわざわざ家でしなくても……と思っている人もいるとは思いますが、今の…