人間は欲深い生き物。おいしいものはたくさん食べたいし、たくさんお金を稼いでも、もっともっと欲しくなる……。しかし、そればかりでは心が苦しくなってしまいます。そんな乱れた心を調えるためには、「坐禅」がお…

買い物をしたら、なにも考えずに冷蔵庫に入れていませんか？ 食材に合った冷蔵＆冷凍法を実践することで、本来のおいしさや鮮度をキープしたまま保存をすることができます。今回は、卵や豆腐などよく使う定番食材の…

昨今注目されている、主婦の働き方問題。一度社会から離れてしまったら再就職は難しい、お金を稼ぐ手段も限られてしまう……と思ってあきらめていませんか？ それは大きな間違いです。実際に“主婦起業”に成功した…