毎日使っているコスメ、使用期限を気にしたことはありますか？ 一般的に、未開封のコスメなら3年、開封後は3カ月～半年ほどで使い切るのがベター。期限切れのコスメは、細菌が増殖し、肌荒れの原因にもなります。…

水は種類によって、含まれている成分が違います。水の成分が違うということは、体にもたらす効果も異なるということ。今の自分の体が求めている効果を得られる水はどのような水なのか、東京医科歯科大学名誉教授・医…

セルフネイルを楽しむ女性にとって、欠かせないネイルリムーバー（除光液）。毎日使うものではないので、まだ残っていることを忘れて重複買いしてしまった……という経験がある人もいるのでは？ この記事では、余っ…

血液型によって、人の免疫力は変わります。それは言い換えれば、体が求める水が違ってくるということ。『病気が治る！ 水飲み健康法 新装版』の監修者、東京医科歯科大学名誉教授・医学博士の藤田紘一郎さんに、参…

ひと振りするだけで気分が変わる香水（パフューム）は、仕事やデートなど、シーンに応じて使い分ける人も多いはず。しかし、流行や気分が変わって、中途半端に残してしまった香水を持て余してはいませんか？ この記…

目の前の仕事や家事に追われ、常に不安や焦りできゅーっとしている人も多いことでしょう。交感神経のエンジンがフルスロットル状態では、免疫力にもよくありません。メディアにも多数出演している工藤孝文先生考案の…

（2020年7月30日 更新） どうも、こんにちは。下ネタ大好きなフォトグラファー、ヨシダナギです。 今回はネタ切れ延命措置第２弾として、先日、皆さまから募集させていただいた質問（特に多かったものが中…

おしゃれが好きな女性にとって、リップはついたくさんそろえたくなってしまうアイテム。ですが、ひと目ぼれして買ったリップなのに、使いきれずに棚にしまったまま……という経験がある人も少なくないはず。肌の中で…

ヨーグルトは健康効果が高い食品として有名です。主に腸内環境を整える作用が期待できますが、そのほかに、精神を安定させる効果もあるそうです。なぜヨーグルトがメンタルの安定に役立つのでしょうか？ その理由を…

まだまだ終息の兆しが見えない新型コロナ肺炎。感染者は高齢者に限らず、20～30代の若年層でも広がりを見せています。新型コロナウイルスの恐いところは、他の病気との合併症を引き起こしやすいことです。糖尿病…