現在、日本は約4人に1人がお年寄りという超高齢社会です。運転免許を保有している高齢者の率も高く、75歳以上の3人に1人が免許保有者とのこと。毎日元気に運転している現役シニアドライバーの方も数多くいらっしゃいます。事故を起こしたこともなく、運転にもまだまだ自信があるという優良ドライバーの方で、どうしても日常生活や仕事に免許が必要な方もいらっしゃることでしょう。そういう方には、加齢による認知機能の低下のリスクを下げるためにも、日頃から食事や運動、脳トレなどで認知症リスクを抑え、同時に運転脳力を鍛えることをおすすめします。その中でも、今回は“処理速度”を高めるトレーニングをご紹介しますので、ぜひ挑戦してみてください。
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このコンテンツの監修者は……
篠原菊紀 （しのはら きくのり）
【Profile】
長野県茅野市生まれ。公立諏訪東京理科大学地域連携研究開発機構医療介護・健康工学研究部門長、学生相談室長、茅野市縄文ふるさと大使。専門は脳神経科学、応用健康科学。日常的な行動や変わったシチュエーションにおける脳活動を調査・分析し、社会に生かす試みを続けている。著書に『NHK カルチャーラジオ 科学と人間 中高年のための脳トレーニング』（NHK出版）、『脳は、あなたにウソをつく』（KAWADE夢新書）、『子どもが勉強好きになる子育て』（フォレスト2545新書）などがある。
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待ち合わせ計算 難易度★★★★★
問題の文章を読んで、計算して何時何分になるかを答えてください。答えは24時制の表記で出してください（0時、15時、22時など）。
目標 50代：15分 60代：20分 70代〜：25分
[1] A像前で午後1時に友人と合流します。高崎駅からA像前まで1時間10分かかります。何時に高崎駅を出発すればよいでしょうか？
[2] B歯科医を午後6時45分に予約しています。自宅からB歯科医まで50分かかります。何時に自宅を出発すればよいでしょうか？
[3] C劇場で午後0時15分に待ち合わせをしました。梅田駅からC劇場まで80分かかります。何時に梅田駅を出発すればよいでしょうか？
[4] 孫夫婦が高知駅に午後3時27分に到着します。自宅から高知駅まで1時間40分かかります。迎えに行くのに何時に自宅を出発すればよいでしょうか？
[5] レストランDで午前11時から取材です。岡山駅からレストランDまで1時間15分かかります。何時に岡山駅を出発すればよいでしょうか？
[6] 広島の大学で午後1時に所用があります。岡山駅から広島の大学まで1時間50分かかります。何時に岡山駅を出発すればよいでしょうか？
[7] 横浜駅で午後4時5分に待ち合わせをしました。新横浜駅から横浜駅まで12分かかります。何時に新横浜駅を出発すればよいでしょうか？
[8] E港で午後4時30分に待ち合わせをしました。福井駅からE港まで50分かかります。何時に福井駅を出発すればよいでしょうか？
[9] 博多駅で午後3時に友人と合流します。佐賀市内から博多駅まで1時間50分かかります。何時に佐賀市内を出発すればよいでしょうか？
[10] 居酒屋Fを午後7時35分に予約しています。会社から居酒屋Fまで45分かかります。何時に会社を出発すればよいでしょうか？
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回答は……
[1] 11時50分
[2] 17時55分
[3] 10時55分
[4] 13時47分
[5] 9時45分
[6] 11時10分
[7] 15時53分
[8] 15時40分
[9] 13時10分
[10] 18時50分
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（抜粋）
TJ MOOK『運転脳力を鍛える！ 脳活ドリル』
監修：篠原菊紀
編集・構成：株式会社クリエイティブ・スイート
問題作成：藪内健史、小河原德（株式会社クリエイティブ・スイート）
取材・執筆：和田典子
WEB編集：FASHION BOX
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