他人への攻撃は自信のなさの裏返し!? 攻撃的な人とコミュニケーションを取るコツ｜精神科医監修

攻撃「する」人ってどんな人？

誰かに悪口を言ったり、罵倒したり。そんなふうに人を攻撃している人は身近にいませんか？人はなぜ攻撃してしまうのか？それを知るために、「攻撃する人」の心理をひもといてみましょう。「攻撃する人」の特徴を知れば、あなたも「困った相手」から身を守れるようになるはず！精神科医でマンガ原作者の、ゆうきゆう先生に聞いてみました。

TJ MOOK『困った相手から自分を守る技術』を購入する！

宝島社公式通販サイト「宝島チャンネル」なら電話注文もOK！詳しくはこちらをクリック
【TEL】0120-203-760
【受付時間】9:00～18:00（土日祝日を除く）
※電話注文でご利用いただけるお支払い方法は「コンビニ前払い」「NP後払い」のみ

攻撃してくる「困った人」は実は自信がない!?

高圧的な上司や文句が多い部下、悪口ばかり言う友人……。人はなぜ、このように他人を攻撃するのでしょうか？それはずばり「自分に自信がないから」。もし、あなたに威張り散らす上司がいるとしたら、それは認知バイアスのひとつ「ハロー効果（後光効果）」の応用。相手に強い態度をとることで自分の力を誇示し、自分自身の価値を再確認しているのです。また同時に、攻撃することでしか自分を守れないという弱みを自覚しているとも言えます。

POINT

相手の怒りの原因が何なのかがわかれば、落ち着いて対処できることも増えていきます。

他人への攻撃は自信のなさの裏返し!? 攻撃的な人とコミュニケーションを取るコツ｜精神科医監修 — 「他人に傷つけられたくない」「心の平安を保つため」「自分の価値を再確認したい」

ハロー効果がもたらす影響とは？

目立ちやすい特徴に引きずられて他の特徴について評価が歪む現象
ハロー効果とは、相手の行動や言動などの属性、つまり相手の目立つ特徴が与える印象によって、実際の能力や性格に関係ない部分まで高く評価してしまったり、低く評価してしまう認知バイアスのことです。

「すみません」を連呼すると“怒っていい人”と思われる!? 人間関係の落とし穴を精神科医が解説

祇園の舞妓に学ぶ「角が立たない断り方」イエス・バット話法を精神科医が解説

このコンテンツの監修者は……精神科医・マンガ原作者ゆうきゆう先生

【PROFILE】
精神科医・マンガ原作者。ゆうメンタルクリニック・ゆうスキンクリニックグループ総院長。東京大学医学部医学科を卒業。医師業のかたわらマンガ原作者としても活躍。主なマンガ原作に「マンガで分かる心療内科」（少年画報社）などがある。
Twitter：@sinrinet
ゆうメンタルクリニック：https://yucl.net/
ゆうスキンクリニック： https://yubt.net/

「片付けられない」は心の問題!? モノをためこめない心理テクニックを精神科医が指南

（抜粋）