正しい日焼け止めの塗り方|ポイントは推奨されている量をしっかり塗ること[美容皮膚科医直伝]

その塗り方だとムラに! 日焼け止めの正しい塗り方&使用量を美容皮膚科医が解説[宇垣美里とチェック]

UVケアパーフェクトLesson/ UVケアのよくあるお悩みにアンサー!<正しい塗り方>

紫外線が強くなり、日焼け止め対策がマストなシーズンが到来しました。日焼け止めの効果を高めるために、正しいハウツーが知りたい!という『steady.』読者からの声が多かったので、シロノクリニック銀座院の笠井美貴子先生にUVケアのお悩みについてお聞きしました。

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お悩み:日焼け止めの正しい塗り方を知りたい!

正しい日焼け止めの塗り方|ポイントは推奨されている量をしっかり塗ること[美容皮膚科医直伝]
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A日焼け止めは推奨されている量をしっかり塗ること
一般的に日焼け止めの量はパール粒2つ分が標準。テクスチャーはさまざまありますが、この量を顔全体にムラなく塗ることが大切です。みなさん、少ないことが多いのでパール粒2つ分塗ったら、さらに同量を塗ってもいいくらい!

正しい日焼け止めの塗り方|ポイントは推奨されている量をしっかり塗ること[美容皮膚科医直伝]

▲1. 一気にパール粒2つ分出して塗るよりも、1粒ずつ手に出して、2回に分けて塗る。そのほうが塗りムラがなくなるからいいとされています。

正しい日焼け止めの塗り方|ポイントは推奨されている量をしっかり塗ること[美容皮膚科医直伝]

▲2. パール粒1つ分を出したら、顔の5点に置きましょう。両頰、額、鼻の頭、アゴに置いて、のばしていくと塗りムラがなくなります。

正しい日焼け止めの塗り方|ポイントは推奨されている量をしっかり塗ること[美容皮膚科医直伝]

▲3. たとえば頰骨の一番高いところや、鼻の頭など骨が飛び出ていて高い場所は焼けやすい。そこに気をつけて塗るといいでしょう。

正しい日焼け止めの塗り方|ポイントは推奨されている量をしっかり塗ること[美容皮膚科医直伝]

▲4. 日常生活なら問題ないと思いますが、炎天下に長時間いるなら、耳や首もとまでしっかり。特に耳は焼けやすいので、忘れずに。

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教えてくれたのは……シロノクリニック銀座院 笠井美貴子先生

正しい日焼け止めの塗り方|ポイントは推奨されている量をしっかり塗ること[美容皮膚科医直伝]
シロノクリニック銀座院 笠井美貴子先生

【PROFILE】
美容皮膚科のシロノクリニック銀座院の副院長。明るく丁寧なカウンセリングが好評で、知識も豊富であることから患者からの信頼も厚い。自身も美への探求心が強く、美肌の持ち主。

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撮影/岡部東京
スタイリング/影山さとみ
ヘア&メイク/久保フユミ(ROI)
モデル/宇垣美里
取材・文/弓削桃代

steady. 2021年6月号

※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください

WEB編集/FASHION BOX

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