ダイエット中の食事といえば、味気なくて量が少ない、お腹も心も満たされないメニューというイメージ。ですが、野菜ソムリエプロのAtsushiさんが提唱するやせるスープ＆サラダなら、美味しくてお腹もいっぱい…

（2020年3月18日 更新） 脂肪燃焼に欠かせないたんぱく質や1日に必要な野菜の量が考えられた「魔法のスープ」は、ダイエットに最適！ さっと簡単に作れるし、食べごたえ満点でおいしいので、1杯でお腹も…