R-45のセクシャル・エイジングケア｜毎日のケア・VIO脱毛・セルフプレジャーで女性人生を謳歌！

Hello Femtech
R-45からのセクシャル・エイジングケア
女度を上げる！ QOLを上げる！セクシャル・エイジングケア

今、話題の3つのケアがデリケートゾーンケア、脱毛、セルフプレジャーです。まだトライしたことがない、トライしようと思ったことがないというＧＬＯＷ世代が多いと思いますが、QOL（クオリティオブライフ）の高い女性人生を謳歌したいなら、ぜひ目を向けたいケアなんです。

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デリケートゾーンケア

ＧＬＯＷ読者の14.5％が実践（ＧＬＯＷ11月号読者アンケートより）

ケアをきちんとすれば80代になってもプリプリの膣に！

デリケートゾーンのケアは、大きく分けて【1】洗う、【2】保湿、【3】マッサージ、【4】膣トレーニングの4つがあります。とてもデリケートな部位なので、それぞれ専用アイテムでお手入れしましょう。顔の肌と同じように、年齢を重ねると乾燥やくすみなどだんだんと老化のサインが現れてくるので、今のうちから愛情をもってやさしくケア。バスタイムやお風呂上がりのボディケアと一緒にするなど習慣にして。さらに40代は、膣トレーニングも日常的に行うこと。トレーニングの効果によって、膣の締まりがよくなり深いオーガズムが得られるだけでなく、尿漏れや便秘、月経痛の改善にもつながるそう。おすすめのアイテムをセレクトしました！

洗う

デリケートゾーンは雑菌がたまりやすい場所。とはいえ、体のついでに洗浄力の強いボディ用ソープで洗うのではなく、弱酸性に保ちながらケアする専用ウォッシュを。また、膣の中は自浄作用があるので洗う必要はありません。

40代から挑戦！デリケートゾーンケア・脱毛・セルフプレジャーのメリットについて解説 — サマーズイブフェミニンクレンジングワイプノーマルスキン 16枚入 440円（ピルボックスジャパン）

個別包装で持ち運びにも便利なウェットタイプのシート。アルコールフリー。

たまりやすい脂性の汚れもオフ、マイルドな泡立ち。

弱酸性で、食物繊維から作られたスクラブ剤を使用。やさしくしっかり汚れを吸着。

保湿

顔の肌と同じように、デリケートゾーンは乾燥しやすい部分。毎日丁寧に保湿することで、やわらかく滑らかに保つことができます。肌への刺激・負担が少ない植物由来の成分など、配合成分にこだわっているアイテムが充実。

ローズの香りのオーガニック潤滑ローション。膣表面の乾燥も防ぐ。

水分と油分がバランスよく保たれたミルク。乾燥やごわついた肌を潤いで満たす。

各種ビタミンやミネラルを豊富に含んだハチミツエキス、保湿力が高いオーガニック植物エキスを配合。明るく、透明感のある肌に。

マッサージ

洗う＆保湿は日々のケアとして、そしてスペシャルケアとしてマッサージもぜひ。保湿力が高くすべりのいいオイルは、過度な力やストレスを与えることなくケアできます。適度な潤いを保つことで、コンディションもよくなるはず。

膣内の善玉菌「ラクトバチルス乳酸菌」配合。高保湿力で、肌に柔軟性を与える。

マッサージに適したサラッとした軽いテクスチャー。厳選された8種類のオイルを独自にブレンド。

膣トレ

膣トレーニングとは、子宮などを支えている骨盤底筋を引き締めること。妊娠や出産、加齢などで衰えてしまった筋肉を鍛えることで、ＧＬＯＷ世代が気になり出す尿漏れなどのお悩みにも効果的。専用グッズも増えています。

体内に入れたまま、歩くなど体を動かすことでNOVAの中に入ったメタルボールが動き、その刺激が骨盤底筋を刺激し、膣の収縮運動を行う。

重りになる部分は体の外に出して使用するので、膣内に挿入するパーツは必要最低限。重りを追加していくことで、負荷をかけた効率的なトレーニングが可能。

更年期やセックスの悩みに役立つフェムテックも！デリケートゾーンケア最前線［医師監修］

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デリケートゾーン脱毛

ＧＬＯＷ読者の68.5％が未処理！（ＧＬＯＷ5月号読者アンケートより）

アンダーヘア脱毛は白髪になる前にスタート！

アンダーヘアのお手入れはエチケットだけでなく、他にもメリットがあるそう。デリケートゾーン専門の美容サロン「ピュビケア白金台」代表の得田美奈子さんにお話をうかがいました。「乾燥してごわごわしたヘアの解消、かゆみケア、ナプキンのかぶれケア、ちょっとした尿漏れによるニオイや、更年期の独特なニオイにも効果的です。お手入れをすることで、下着選びが楽しくなった、かゆみが和らいだという方もいらっしゃいますし、介護脱毛を視野に入れている方など、入り口は様ざまです。白髪になると美容脱毛は効果がないので、黒いうちにスタートしましょう」（得田さん）

V・I・Oはココ！

Vゾーンはごわごわヘアの解消、はみ出しヘアの撲滅でランジェリーも美しく着こなせる。Iゾーンはニオイケア、かゆみケアに。アンチエイジングに欠かせないスキンケアがしやすく。Oゾーンはニオイ対策に。ヘアに便の大腸菌が残らないようになる。

クリニック・サロンで脱毛

40代におすすめなのは、ブラジリアンワックスと美容脱毛を両方行うハイブリッド。ブラジリアンワックスでVゾーンの形を決めて美容脱毛、医療脱毛を行い、I・Oゾーンは医療脱毛（もしくは美容脱毛）で毛を根絶！

ピュビケアサロン白金店
住所：東京都港区白金台4-5-7サンストン白金台205
電話番号：03-6450-3434　※完全予約制
営業時間：10:00～21:00　年中無休
ブラジリアンワックス8800円、美容脱毛1万5500円　※お得なセットメニューあり
http://www.pubicare.jp/

セルフケアで脱毛

クリニックやサロンに通うのは少し敷居が高いと感じるなら、セルフケアで脱毛にトライ。しっかり脱毛できるIPLの光脱毛、気軽にお手入れできるシェーバーなど、仕上がりによって好みのタイプをチョイスして。

VIO専用シェーバー。肌にやさしくスピーディに剃る。肌に直接刃が触れないスキンガードで、デリケートなゾーンも安心。

自宅にいながら本格的なV・Iライン脱毛に対応。IPLの光を肌に照射するだけで、数回のお手入れ後にはムダ毛が目立たなくなる。

話題の「フェムテック」とは？生理や更年期など40代がチェックすべきことを専門家が解説

セルフプレジャー

ＧＬＯＷ読者のグッズ使用率は1％（ＧＬＯＷ11月号読者アンケートより）

自分自身のため、QOLを向上させることを楽しんで

見た目の可愛さについ手にとりたくなる、セルフプレジャーアイテムが充実しています。読者アンケートでも使用率はわずか1％ということで、基本のキをfermataのCOO近藤佳奈さんにうかがいました。「プレジャーアイテムは、使われている素材や部品などによって洗い方や保存方法が異なります。デリケートな体に触れるアイテムですので、付属の説明書をよく読んで指示に従うようにしてください。使う頻度などルールはありませんので、心身の調子がよい時に、無理せずリラックスして使いましょう！自分の心身と向き合えるタイミングともいえる40代は、自身のためにQOLを向上させることを、思い切り楽しんでいただきたいです」（近藤さん）