なでしこジャパン・猶本光｜メンタルも鍛えられたドイツ移籍「自分のミスより成功に目を向けるように」［インタビュー］

アスリート女子に学ぶ！ヘルシーな美しさの秘密

『InRed』で連載中の「アスリート女子に学ぶ！ヘルシーな美しさの秘密」。今回は現役サッカー選手の猶本光さんが、過去に海外移籍で感じた気持ちの変化や、現在サッカーを続けていく上で大切にしていることなどお話ししてくれました。

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サッカーを愛する気持ちから眩い幸せオーラがあふれ出す

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周囲とのコミュニケーションが自然とこぼれる笑顔をつくる

1年のうち10カ月間が試合の時期で、オフもトレーニングのため、通年変わらず規則正しい生活を送っている猶本さん。
「毎週末、試合で最大のパフォーマンスが出せるように逆算して計画的にコンディションを準備しています。世界でも活躍できる選手を目標にしているので、常にどうしたら自分が成長できるかということに向き合っています。サッカーが大好きで、休みの日でも世界のトップレベルの選手がどんなプレーをしているのか、試合を見て参考にしています。目標に向かっていく過程が楽しくて取り組んでいるのですが、自分のプレーが上手くいかなかったり、結果がついてこないと思い悩んでしまうところがあります。自分のできたことよりもどちらかというとミスに目を向けて反省ばかりしてしまいます（笑）」

自分自身に厳しく向き合っている猶本さん。気持ちに変化が現れたのは、ドイツへの移籍がきっかけ。
「海外の選手は自分の良いところに目を向けて強気でプレーするんです。監督は、私の強みを出すことを要求してきます。そんななかで、ミスばかり見るのではなく自分の成功を積み重ねるように少しずつ意識が変わっていきました。言葉の壁があったり、海外の厳しい環境で闘っていくなかで、自然とメンタル面も鍛えられたように思います。また、ドイツ人は議論を大切にしていて、意見をぶつけ合ってお互いの考えを尊重し合うところが素敵だなと思いました。チーム内にはさまざまな国の選手がいて、日本とは全く違う文化や考え方に触れて、最初は驚くことや戸惑うこともありましたけど、そういった経験のおかげで色々な角度から物事を考えられるようになりました」

サッカーを続けていく上で大切にしていることは、周りの人たちへの感謝の気持ち。
「サッカーは、チームみんなで作り上げるスポーツ。選手それぞれのよいところを出して、ミスしても仲間がカバーしてくれる。今のチームはとにかく雰囲気が抜群にいいんです。オン・オフのバランスがよい。みんなとワイワイする時間や、笑いが生まれるコミュニケーションの時間が大好き。そういった時間を大切にしながらお互いを高め合っています。改めて感謝したいのは、周囲の人たちにとても恵まれていることです。だからこそ、これまで成長してこられたと思います。応援してくれている方達に自分のプレーで恩返ししていきたいです」

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