終身雇用制度が崩壊しつつある今、転職してキャリアアップを目指す女子が増えています。そこで、steady.世代の転職事情を徹底リサーチ！ steady.OL1000人アンケートの結果を公開します！ ≪目…

この冬放送のヒューマンミステリー『テセウスの船』で親子役を演じている竹内涼真さんと鈴木亮平さん。年の差は10歳あれど、ストイックにお芝居に打ち込む熱さはもちろん、多方面で似ていることを発見！ ふたりの…

「名もなき家事」という言葉をご存じでしょうか。それはソファに脱ぎっぱなしの服をクローゼットに掛けたり、ポストに入っていた不要なチラシを捨てたり、日常のあらゆるシーンで発生する細かな家事のことです。では…

コーディネートで迷う色選び。今回はシャーベットカラーの色選びで迷わない・失敗しないための見極めポイントを色の専門家の視点から解説します。 ≪目次≫ ●似合わない色でも寄せれば似合う！ ●ブルベorイエ…

「なんだか鼻がムズムズする」「最近目がかゆい」と花粉症の症状を感じている人も多いのでは。今回は、鼻・目・肌のパーツ別のケア方法を、ながくら耳鼻科咽喉科アレルギークリニック院長の永倉仁史先生にお聞きしま…

（2020年4月14日 更新） 入学や入社など、環境に変化を迎える人が多い4月。出費がかさむ季節でもあるから、必要なアイテムはなるべくお得な雑誌付録でそろえたい！そんな期待に応えるかのように、4月発売…

誰もが当たり前に行っている呼吸ですが、息を吐くことで体のなかにたまっている老廃物を排泄（はいせつ）できるって知ってますか？ 今回はイシハラクリニック副院長の石原新菜先生に意識的に息を吐くことで得られる…

対人関係を築くのに大切な雑談ですが、苦手な方もいるはず。今回は雑談で使えるフレーズをご紹介します。困ったらぜひ使ってみてください！ ≪目次≫ ●え〜、本当ですか！ ●不勉強で申し訳ありません。ぜひ、詳…

（2020年3月18日 更新） 映画『AI崩壊』では、警察庁のエリート理事官を演じた岩田剛典さん。スーツをビシッと着こなしたクールで知的な役柄に、また、新しい一面を発見することができました。 ≪目次≫…

自律神経のバランスを保つには、「空気を読まない」強さが重要だと、順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生は言います。自律神経を乱さないため、日常生活で心がけるべき3つのポイントをうかがいました。 ≪目次≫ …