LIFE

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素敵なあの人

家事をやらない定年後の夫に効く「ひと言」とは?[精神科医監修]
2022.08.15

「私が死んだ後の練習を……」定年後の夫との家事分担を相談するには[精神科医 監修]

家族によく効くひと言処方箋/夫編 夫の仕事、子どもの成長・独立など、夫婦の過ごし方が大きく変わり始める60代。わだかまりを感じたら、「夫だから」という思い込みから少し離れて、その関係や原因を探ってみま…

SPECIAL

北欧デザインのキッピスでゲストを呼びたくなる素敵なおうちに♪ お得な3つの特典つきフェアがスタート! 宝島チャンネル×kippis
2022.08.15

北欧デザインのキッピスでゲストを呼びたくなる素敵なおうちに♪ お得な3つの特典つきフェアがスタート! 宝島チャ...

キッピスのお得なフェアが2022年8月15日(月)スタート! 北欧デザインのライフスタイルブランド「kippis(キッピス)」がお得に手に入るスペシャルフェアが、宝島社公式通販サイト「宝島チャンネル」…

素敵なあの人

睡眠の質を高める8つのポイントを専門家が伝授! 昼寝など日中の過ごし方で眠りに変化が!?
2022.08.14

1日1時間以上の昼寝で認知症リスク↑! 夜の眠りの質を高める新常識を専門家が解説

寝苦しい夏を乗りきる「入浴」と「眠り」の新習慣/眠りの質を高める生活習慣 蒸し暑い夏に寝つきが悪くなっている方もいるのではないでしょうか。そこで眠りとお風呂の専門家の小林麻利子さんに、睡眠の質を高める…

素敵なあの人

60代は夏でもお風呂で体を温めるべし! 血流をアップさせるコツなどを専門家が解説
2022.08.13

“夕食前の入浴”を避けるべき理由は? 美肌を目指すなら二番風呂?? [夏の入浴 新習慣|専門家が監修]

寝苦しい夏を乗りきる「入浴」と「眠り」の新習慣/入浴 蒸し暑く感じる夏は、お風呂を簡単に済ませたり、寝つきが悪くなったりしていませんか? 実は毎日の入浴習慣が睡眠と大きく関わってくるのだそう。健康維持…

SPECIAL

22年8月下旬 雑誌付録|白黒ミッフィー小物入れほか かわいくて実用的な付録の波がやってくる!!
2022.08.11

22年8月下旬 雑誌付録|白黒ミッフィー小物入れほか かわいくて実用的な付録の波がやってくる!!

2022年8月下旬に発売する雑誌付録をまとめてご紹介! 8月下旬に発売する雑誌付録情報をご紹介します! Stray Kids オリジナルステッカー&フォトカードSETや、バーバパパ×ロゴスの防災4点セ…

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