全体運・恋愛運・仕事運を中心に、チャンスを逃さないようラッキーデイまでを、フォーチュン・アドバイザーのイヴルルド遙華さんに聞きしました。 10月生まれの全体運・恋愛運・仕事運・ラッキーデーは？ 全体運…

全体運・恋愛運・仕事運を中心に、チャンスを逃さないようラッキーデイまでを、フォーチュン・アドバイザーのイヴルルド遙華さんに聞きしました。 11月生まれの全体運・恋愛運・仕事運・ラッキーデーは？ 全体運…

全体運・恋愛運・仕事運を中心に、チャンスを逃さないようラッキーデイまでを、フォーチュン・アドバイザーのイヴルルド遙華さんに聞きしました。 12月生まれの全体運・恋愛運・仕事運・ラッキーデーは？ 全体運…

「みんなの生理痛プロジェクト」は、生理痛と向き合う“はじめの一歩”を踏み出す「FIRST STEP ACTION」の取り組みとして大宮南高等学校で「生理痛について“学び・考える授業”」を実施しました。…

フェムテックに関する知識を深めることができると前回も好評だった「Hello Femtechアワード」。2023年12月12日火曜に、「Hello Femtechアワード2023」が開催されました。「も…

生理開始日や排卵日を把握したり、PMSを予測したり、デリケートな女性の体をサポートしてくれるアプリが続々登場しています。なかには、LINEを使ってパートナーと体調のシェアをできるサービスも。さまざまな…

健康や美容に欠かせないのが腸活。最近話題を呼んでいるのが「短鎖脂肪酸」です。 短鎖脂肪酸の働きとして昨今わかってきているのが、内臓脂肪、肥満抑制、血糖値コントロールや便秘解消、基礎代謝の向上など、太り…

「セルフプレジャー」とは、俗にいうひとりエッチのことで、オナニーやマスターベーションとも表現されます。これまでの「オナニー」や「マスターベーション」「ひとりエッチ」といった表現は、主に男性を対象とし、…

デリケートゾーンのセルフケアはもはや当たり前だよね、なーんて思っていたけれど、先日とある集まりで、2／3はデリケートゾーン専用ソープを持っていなかったという現実に直面しました……！ まだまだ啓蒙しがい…

毎月やってくるイライラ、不安、食べすぎ……どうしたらいいの？ 生理前に訪れる身体的、精神的な不調「PMS（月経前症候群）」の症状は、100も200もあると言われるほど様々。ここでは、アラサーに起こりや…