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'マッサージ'の検索結果

SPECIAL

免疫力をUPする4つの“ながらリンパマッサージ”でウイルス撃退!
2020.05.29

スキマ時間にできる“ながらリンパマッサージ”4選|いつでもどこでも免疫力アップ&ウイルス撃退!

ウイルスや細菌から体を守ってくれる「免疫」。その力を高めるためには、血流やリンパの流れを良くすることが最重要! そこでオススメしたいのがマッサージです。「いくら簡単でも、毎日きちんとマッサージの時間を…

SPECIAL

肩甲骨はがしとマッサージで肩こり解消! おすすめ足裏マッサージとストレッチ まとめ
2020.03.24

肩甲骨はがしとマッサージで肩こり解消! おすすめ足裏マッサージとストレッチ まとめ

《2020年3月24日 更新》 なかなか改善しない肩コリには、肩甲骨はがしが効果的だと言われていることをご存知ですか? 当記事では、肩コリの原因や、肩コリ・首コリに関連する症状、「肩甲骨ガチガチレベル…

& ROSY

2019.12.09

新たに生えてくる髪を健やかな状態に!プロに教わる頭皮マッサージ方法!

お肌の曲がり角が25歳なら、35歳からは、いわば髪と頭皮の曲がり角。大人の三大悩みと言われる白髪、うねり、薄毛の原因のひとつが頭皮環境の悪化と言われています。悩みを少しでも軽減するためには頭皮ケアがな…

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