家事や移動でエコな暮らしが実現できる! 地球のために意識したい5つの生活習慣

ほうき&ちりとりで掃除、自転車を使うetc. 財布にやさしい!? 地球に心地よい新習慣9選

SDGsから考える 私と地球に心地よい新習慣/毎日の行動編

世界共通の目標として取り組まれているSDGs。壮大な目標に思えるけれど、ひとりひとりの行動が積み重なって、未来をつくります。息をするように当たり前になっている毎日の習慣。ひとつひとつ見つめ直してみると、自分にも、地球にも、そしてお財布にもやさしい方法があるかもしれません。

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WHAT IS SDGs?[SDGsとは]

家事や移動でエコな暮らしが実現できる! 地球のために意識したい5つの生活習慣
1:貧困をなくそう、2:飢餓をゼロに、3:すべての人に健康と福祉を、4:質の高い教育をみんなに、5:ジェンダー平等を実現しよう、6:安全な水とトイレを世界中に、7:エネルギーをみんなにそしてクリーンに、8:働きがいも経済成長も、9:産業と技術革新の基礎をつくろう、10:人や国の不平等をなくそう、11:住み続けられるまちづくりを、12:つくる責任つかう責任、13:気候変動に具体的な対策を、14:海の豊かさを守ろう、15:陸の豊かさも守ろう、16:平和と公正をすべての人に、17:パートナーシップで目標を達成しよう

「Sustainable Development Goals」の略で、訳すと「持続可能な開発目標」。2016~2030年に達成すべき“誰一人取り残さない”ための世界共通の目標として、国連によって採択された。具体的には「すべての人に健康と福祉を」「つくる責任つかう責任」「気候変動に具体的な対策を」「海の豊かさを守ろう」など社会・経済・環境の3分野あわせて全17項目。

Check 01:掃除は環境にやさしいナチュラルクリーニングをする

家事や移動でエコな暮らしが実現できる! 地球のために意識したい5つの生活習慣
Tシャツ¥3,900/オー・ゼロ・ユー(アドアーリンクカスタマーセンター)、キャミワンピース¥41,800/ヴラスブラム(ヴラスブラム 目黒店)、その他/スタイリスト私物

「バス用」「トイレ用」と収納にあふれんばかりの石油由来の合成洗剤。ナチュラルクリーニング講師の本橋ひろえ先生によると「重曹・石けん・過炭酸ナトリウム・クエン酸・エタノール」の5種があれば家の汚れは大体落ちるそう。海水汚染も減らせる上に容器も減らせてすっきり!

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Check 02:海にやさしい洗濯ネットを使う

ポリエステルなどの化学繊維の衣服を洗濯すると、洗濯くずとして5ミリ以下のマイクロプラスチックが発生し海に流れ、それらは海の生き物たちの体内へ。マイクロプラの流出を防ぐための洗濯ネットや、化学繊維不使用の洗濯ネットを取り入れて。

brand:PRISTINE[プリスティン]・EARTH FRIENDLY[アースフレンドリー]

家事や移動でエコな暮らしが実現できる! 地球のために意識したい5つの生活習慣
上:洗濯ネットリボン結び¥3,520/プリスティン(プリスティン本店)、下:ランドリーウォッシュバッグ¥2,178/アースフレンドリー(アースフレンドリー)
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Check 03:ミートフリーの日をつくってみる

生産や輸送に大量のエネルギーを使う肉や乳製品。環境保護を目的に2009年にポール・マッカートニーが始めた「ミートフリーマンデー」にならって週に一度、肉を食べない日をつくりませんか。代替肉の商品も増加中!

brand:OmniMeat[オムニミート]

家事や移動でエコな暮らしが実現できる! 地球のために意識したい5つの生活習慣
オムニミート230g¥649/グリーンマンデージャパン(グリーンマンデージャパン)
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Check 04:捨てる前によく考える

大切にしていたものでも卒業するときがあります。でも、すぐに捨ててしまうのは一旦停止。お直し屋さんで修繕できないか、リサイクルショップに持ち込めないか、寄付できないかなどまだまだ活用できないか、考えてみて。

action:野菜くずはベジブロスにする

家事や移動でエコな暮らしが実現できる! 地球のために意識したい5つの生活習慣

いつもは捨てている野菜のヘタや皮、コトコト煮ると甘味と旨味たっぷりのおいしい出汁が出るのです。

action:生ごみはコンポストする

家庭から出る生ごみも実はお宝。土や基材に混ぜて微生物が分解すると、植物が喜ぶふかふかの堆肥(コンポスト)に。写真はマンション住まいでも使いやすい、虫や水の侵入を防ぐチャックつきコンポスト。

brand:LFC Compost[LFCコンポスト]

家事や移動でエコな暮らしが実現できる! 地球のために意識したい5つの生活習慣
LFCコンポスト定期便 初回[専用バッグ付き]¥3,278、2回目以降¥1,848/LFCコンポスト(ローカルフードサイクリング)、リネンブラウス¥24,200、中に着たノースリーブトップス¥27,500/ともにイコーランド-トラスト アンド インティメイト-(イコーランド シブヤ)、パンツ¥33,000/ヴラスブラム(ヴラスブラム 目黒店)
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Check 05:電力について考える

暮らしを支える電気。日本では東日本大震災以降、石油や石炭、天然ガスといった化石燃料を使う火力発電が増加しています。化石燃料は限りある資源であり温暖化の一因にも。まずはできることから省エネアクションを。

action:こまめに電気を消す

家事や移動でエコな暮らしが実現できる! 地球のために意識したい5つの生活習慣

注意したいのが電気を消し忘れて外出すること。節電するならこまめにスイッチオフ。さらに白熱電球からLED照明に変えるのがおすすめ。

action:エアコンなしで涼しく過ごす工夫を

衣替えするようにナイトウェアやベッドリネンも夏仕様に。汗をよく吸って肌触りの心地いい天然素材を選んで。

brand:PRISTINE[プリスティン]・YARN HOME[ヤーンホーム]

家事や移動でエコな暮らしが実現できる! 地球のために意識したい5つの生活習慣
サラサラコットンパジャマ¥24,200/プリスティン(プリスティン本店)、ブランケット¥25,300、ピローケース¥5,170、ルームシューズ¥5,280/ヤーンホーム(ヤーンホーム)

action:移動に公共交通機関や自転車を使う

1.5kmを往復するのにガソリン自動車ではCO2排出量は400g、電車は66g、自転車は……0g! 一駅二駅の移動は自転車に。

【出典】https://www.kankyo.metro.tokyo.lg.jp/vehicle/management/tokyo/transportation.html

action:ほうきとちりとりで掃除をする

フローリングのほこり程度なら、電源を入れてウォーンと音を立て掃除機をかけずとも、ほうきでささっとはくだけでOK。

brand:Iris Hantverk[イリスハントバーク]

家事や移動でエコな暮らしが実現できる! 地球のために意識したい5つの生活習慣
ちりとりブラシセット[27.5×97.5cm]¥19,800/イリスハントバーク(アクセル ジャパン)、ルームシューズ¥3,800/プリスティン(プリスティン 本店)

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photograph:Miho Kakuta
styling:Naoko Gencho
hair & make-up:Yoko Yoshikawa
model:tara
text:Nao Yoshida
リンネル 2021年8月号

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web edit:FASHION BOX

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