女性医療ジャーナリスト増田美加さんがナビゲートする
もっと話そう!! 尿もれのこと／編集部が注目しています！ 尿もれ対策サポートアイテム
閉経以降、女性を悩ませる症状が「尿もれ」ですが、今は薬局で購入できる市販薬や漢方が増えています。そのほか、デリケートゾーンケア商品など役立つ商品をピックアップしました。
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＜体幹トレーニング＞パナソニック コア トレチェア
座りながら骨盤底筋を効率的に鍛える！
椅子に座り、独自のV字運動に合わせてバランスを取りながら体幹を鍛えるフィットネス機器。1台で9つの筋トレが叶いますが、特に「下腹と骨盤底筋を鍛える」コースに注目。
＜市販薬＞クラシエ薬品 クラシエ八味地黄丸（はちみじおうがん）A
尿もれや夜間のトイレで困ったら
8種類の生薬を配合した八味地黄丸は、体を温めてめぐりをよくする作用があり、体全体の機能を改善。頻尿や軽い尿もれ、夜間尿の症状に効果がある漢方薬。1日3回の服用。
＜市販薬＞大鵬薬品 バップフォーレディ
尿意切迫感を改善する日本初の市販薬
抗コリン作用とカルシウム拮抗作用のふたつの作用で膀胱の異常収縮を抑制し、突然の我慢できない尿意を伴う頻尿や尿もれを改善する女性専用の薬。1日1回、1錠飲むだけでOK。
＜小林製薬＞モレナクト
軽い尿もれをケアする漢方薬
くしゃみや軽い運動による尿もれを、体の内側からアプローチする漢方薬。8つの生薬を配合した八味地黄丸エキスが膀胱機能を改善します。1日3回、食前か食間に服用。
＜吸水ショーツ＞テイジン ウェルドライ（R）エフ
フィット感抜群！ おしゃれな吸水ショーツ
繊維メーカーならではの高機能パッドの優れた吸水速乾性で、表面がさらさらで快適。横もれガードと抗菌防臭加工でもれやニオイもしっかりケア。圧迫感のないはき心地も人気です。
ウェルドライ（R）は帝人フロンティアの登録商標です。
普段から気をつけたい！ デリケートゾーンは専用のアイテムでお手入れがおすすめです。
＜ワフィト＞ルブリカント
潤いが不足するデリケートゾーンのケアに
潤いを与える植物由来成分を配合したジェル状保湿セラム。下着の摩擦などで乾燥しがちなデリケートゾーンのお手入れに。べたつき感がなく、天然精油がほんのり香ります。
＜たかくら新産業＞ピュビケアオーガニック フェミニンシフォンソープ ビターオレンジ＆レモン
低刺激の泡で汚れを落として清潔に
皮膚が薄く乾燥しやすいデリケートゾーンのpH値に合わせて誕生した弱酸性の泡ソープ。まろやかなフォーム状の泡で汚れを落とし、気になるニオイやかゆみの対策にも。
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ナビゲーターはこの方！……女性医療ジャーナリスト 増田美加さん
増田美加さん
【PROFILE】
約30年以上にわたって女性の健康と医療をテーマに執筆、講演を行う。近著に『もう我慢しない！ おしもの悩み～40代からの女の選択』（オークラ出版）ほか多数。NPO法人日本医学ジャーナリスト協会会員。
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取材・文／増田美加
（素敵なあの人 2022年7月号）
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WEB編集／FASHION BOX
