（2020年3月31日 更新） 2019年12月に中国湖北省武漢市で発生した「新型コロナウイルス」が、世界各地で猛威をふるっています。今回は、輸入品からのウイルス感染について、東京歯科大学教授の寺嶋毅…

美容と健康のために腸を元気に保つ「腸活」で今、特に注目されているのが大腸をケアすること。いつまでも若々しく健康でいるために心がけたい習慣です。帝京平成大学の松井輝明教授にお話を伺いました。 ≪目次≫ …

ダイエットで改革すべきは、何といってもまず食事から。とはいえ、根本からひっくり返す必要はありません。ちょっと気をつけるだけでよいのです。今回はダイエット中に甘いものを食べたくなったときに、気をつけるべ…

中国国内にとどまらず、日本でも感染者が確認され、感染が拡大している新型コロナウイルス。新型コロナウイルスだけでなく、風邪、インフルエンザ、肺炎を防ぐため、鉄則にすべき生活習慣をご紹介します。 ≪目次≫…

今年中に理想の彼と出会いたいなら、スタートダッシュが肝心！ 結婚相手が見つかる最短ルートともいえる結婚相談所にアラサー独身編集・Yが体験入会してきました。今すぐ結婚したいなら、結婚相談所に入会するのが…

薬剤師であり、漢方カウンセラーでもある大久保愛さんによると、漢方では、乾燥すると「肺」と「大腸」が弱り、悲しみの感情が増すのだとか。乾燥の季節は腸も乾燥し、心に必要な栄養吸収を妨げ、自信がなくなったり…

今年中に理想の彼と出会いたいなら、スタートダッシュが肝心！ アラサー女子の出会いの場の中でも、今回はいつでも気軽に参加しやすい合コンに注目。恋愛コーチの矢加部英達さんに合コンで男を必ずオトす方法を聞い…

ひよんとは？ 3月4日（水）にひよんさんのスタイルブック『つべこべ言わずにかわいくなりますか』を発売しました！YouTube「ひよんちゃんねる」やInstagramほか、SNSを累計すると約100万人…

（2020年3月18日 更新） 大人気漫才コンビ・和牛が、人気ファッション誌『steady.』4月号にコンビで登場！ 恋愛マスターと名高い水田さんと芸人随一のモテ男・川西さんが、読者の恋の悩みをズバッ…

20歳から10kg以上、体重が増えてしまった、という人はいないでしょうか。多くの場合、それはほとんどが脂肪。多すぎる脂肪はいいことなしです。池谷医院院長の池谷敏郎先生に体につく脂肪の種類、そして減量す…