心筋梗塞

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2021.06.09

臭いおならは病気のサイン!? 腸内環境の悪化を放置しないほうがいい理由を解説[専門家 監修]

便秘・下痢・臭いおならや大便は善玉菌より強くなった悪玉菌からのサイン 普段の生活のなかで悩まされる便秘や下痢に臭いおなら。何気なく放っておいている方もいるかもしれませんが、それは腸内の悪玉菌からのサイ…

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大豆ミートでアンチエイジング! 更年期にもオススメのスーパーフードを解説
2021.03.29

大豆ミートでアンチエイジング! 更年期にもオススメのスーパーフードを解説

今注目の大豆でできた“なんちゃってお肉”が使える! 大豆ミートで高たんぱく&低カロリーな新・食習慣! 老けない体を作るには、肌や筋肉を作るたんぱく質が不可欠。けれど、カロリーや脂肪分は控えたい……。そ…

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目覚めて急に起き上がるのは危険! 朝の血圧急上昇「モーニングサージ」について解説
2021.01.12

冬の朝の高血圧「モーニングサージ」とは? 健康でも注意したい症状と予防策を医師が解説

明け方の冷え込みがつらい冬。この気温の変化が、朝起きてから短時間で血圧が急上昇する「モーニングサージ(早朝高血圧)」を引き起こしているかもしれないそうです。このモーニングサージは心筋梗塞や脳卒中の発作…

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【医師監修】あなたの腸は大丈夫? さまざまな不調をもたらす腸内細菌の“モレ”にご用心!
2020.06.14

腸内細菌が“モレ”る人が増加中!? がんや心筋梗塞、脳梗塞を引き起こすかも……【医師監修】

疲労、倦怠感、皮膚炎……そんな体の不調に悩まされている方は、一見関係なさそうに思える「腸」が弱っているのかもしれません! 「腸は第二の脳」といわれるほど重要な器官。腸の健康状態は、ほかの内臓や筋肉、血…

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キャベツを食べるとがんや認知症、高血圧が予防できる!驚きの効果を医師が解説
2020.03.19

キャベツを食べると癌や認知症、高血圧が予防できる!驚きの効果を医師が解説

キャベツには様々な効果があることをご存じでしょうか。元祖スーパーフードであるキャベツをたっぷり食べると、抗酸化、抗糖化、短鎖脂肪酸の働きで、多くの人が気になるさまざまな不調や病気を、予防・改善できると…