（2020年7月30日 更新） どうも、こんにちは。カメラを使いこなせないフォトグラファーのヨシダナギです。 ≪目次≫ ヨシダナギのアフリカでの空き時間の過ごし方 ［撮影日］ヨシダナギのタイムスケジュ…

港区女子といえば、ゴージャスな生活をインスタグラムから発信している特別な女性というイメージがあるのではないでしょうか。まるで空想の世界を見せられているようで、その存在が信じられない人もいるほどです。こ…

和食は海外でブームになるなど、いかにも健康的なイメージがあります。しかし認知症を防ぐ食事術の観点からも、糖質制限の観点からも、両手を広げてウェルカム......というわけにはいきません。和食には糖質制…

おうちで過ごす時間は心地よくしたい。だけど、おしゃれさも忘れたくないという欲張り女子におすすめしたいのがワンピース！ ラクに着られて気分が上がるデザインをご紹介します。 ≪目次≫ ●さらさらリネンのフ…

私たちの体は、眠っている間に脳や体のメンテナンスを行い、心身の疲労を回復させています。普段のちょっとした心がけで睡眠の質を上げて、免疫をよい状態に保つことが、ウイルスから身を守ることにもつながります。…

チャンネル登録者数135万人超のYouTuber、てんちむの魅力が詰まったフォトスタイルブックが登場。グラビアでも人気の彼女が、その魅力を存分に発揮した撮りおろしスペシャルフォトや、私服コーディネイト…

どんなときも、健やかな身体と希望を失わなければ。私たちを取り巻く世界のこと、大切な人たちのこと、そしてご自身の夢。俳優・吉田 羊さんの気持ちは常に、「その先」へ向かっています。 《目次》 ●季節ごとの…

いつもやさしく、澄んだ空気に包まれているような吉岡里帆さん。その秘訣は毎日の過ごし方にありました。日常を大切に過ごす吉岡さんの上手な自分のご機嫌のとり方をうかがいました。 ≪目次≫ ●楽しく、穏やかに…

テレワークの導入で自宅にいる時間が増えても、おしゃれは忘れたくない。そんな方におすすめしたいのが、1枚でキマるワンピース。今回は急にオンライン会議が始まっても慌てなくてすむ、きちんと感のあるワンピース…

（2020年8月3日 更新） 編集部員の気になるトピックスをご紹介する【Editor’s Hits】。コロナウイルスの感染拡大も、ピーク時と比べると落ち着きを見せ始めていますが、まだまだマスクは手放せ…