SPECIAL LIFE 2021.03.20 鼻づまりは温めて解消! 薬を使わない自宅ケア方法を耳鼻咽喉科の名医が伝授 つらいときに自宅ですぐできる! らくらく「鼻温め」術 花粉症シーズン突入で、鼻づまりが気になっている人も多いのではないだろうか。鼻呼吸ができないほどつまってしまったり、鼻水が止まらなくなってしまったり… 副鼻腔炎/ お風呂/ 健康/ アレルギー性鼻炎/ 風邪
SPECIAL LIFE 2021.03.20 台所の床は菌とダニの温床! 食品が触れる調理台周りのお掃除テクニック 生の食材ものせる調理台周り。食材がじかに触れるキッチン用品の除菌をおこたると、食中毒になるリスクが高くなります。また、台所の床は落ちた食材のカスを栄養にして菌やダニが繁殖する場所でもあります。そこで今… 消毒/ 掃除/ 家事/ キッチン/ 汚れ
素敵なあの人 LIFE 2021.03.20 にらは根元まで食べて肩こり防止! にらそぼろの中華やっこ[レシピ] 調理法で変わる! “栄養を捨てない”野菜おかず/にらとひき肉の中華やっこ 毎日のことだからこそ、一食一食を大事にしたい食事。今回はお酒のおつまみにもぴったりな、にらとひき肉をつかった中華やっこのレシピ… レシピ/ 料理/ 家事/ 野菜/ おうちごはん
SPECIAL LIFE 2021.03.19 太っている人とやせている人は脳に違いが!? やせる脳の作り方を脳内科医が解説 女性であれば、くびれのある美しいからだを手に入れたいもの。そのために食事制限をしたりしてダイエットを始めるものの、ついつい我慢ができなくなって食べてしまい元どおり……なんていう経験をしている人もきっと… 悩み/ ダイエット/ 食事/ 健康
素敵なあの人 LIFE 2021.03.19 [神様がいる部屋の作り方]幸せを感じる部屋に近づける5つの秘訣 神様がいる部屋の作り方 部屋に神様がいれば、夢を応援し、悪いものを祓(はら)ってくれます。自宅を“神社化”して、神様がとどまる部屋を作る5つの秘訣を紹介します。 『素敵なあの人』最新号を購入する! T… 片付け/ インテリア/ 引き寄せ/ 開運
SPECIAL FASHION 2021.03.19 人気の「Manhattan Portage」初ブランドブック! 付録のBIGな保冷バッグはキャンプのお供に◎ 人気ブランド「Manhattan Portage(マンハッタンポーテージ)」から、初めてのブランドブックが誕生しました! 付録はBIGサイズ保冷バッグです。 『Manhattan Portage SP… 雑誌付録/ トートバッグ/ 保冷バッグ
SPECIAL LIFE 2021.03.19 正しい鼻のかみ方を医師が指南! 両方つまったときの解決法やNG対処法も 鼻水はすすらず、静かに出す! 鼻の上手なかみ方 息苦しいイライラ感とともに、頭痛や頭重を引き起こし、集中力をも途切れさせる鼻水・鼻づまり。スッキリと鼻を通して快適な時間を過ごしたい人のために、国際医療… 健康/ アレルギー性鼻炎/ 風邪/ 副鼻腔炎
steady. LIFE 2021.03.19 今こそ貯蓄の始めどき! 貯金方法をキャラ別にオススメ[FP 監修] コロナ禍で収入減の状態が続き、お金の大切さをいつも以上に実感している人も多いはず。今回は、ファイナンシャルプランナーの丸山晴美先生に自分のライフスタイルにあった、簡単な貯蓄術を教えてもらいましょう。ぜ… マネー/ 貯金/ 投資/ 丸山晴美
素敵なあの人 LIFE 2021.03.19 [レシピ]ブロッコリーはゆでるより蒸すのが得! えびのみそマヨサラダ 調理法で変わる! “栄養を捨てない”野菜おかず/蒸しブロッコリーとえびの和風マヨサラダ せっかく料理をするなら、野菜の栄養をできる限り失わない調理法を実践しましょう。今回はブロッコリーとえびを使ったサ… 野菜/ おうちごはん/ 家事/ 料理/ レシピ
otona MUSE FASHION 2021.03.18 限定コンバースetc. 春のコラボ&別注アイテム8選 争奪戦間違いなし! 今、日本ブランドが熱い! コロナ禍で海外にバイイングに行けなかった分、人気セレクトショップ × ドメスティックブランドやスタイリストとのコラボ & 別注が盛り上がっています! そこには私たちの… コラボ/ ジャーナル スタンダード レサージュ(JOURNAL STANDARD L'ESSAGE)/ コンバース(CONVERSE)