胸が大きくないことをコンプレックスに感じている女性もいるかもしれません。しかし、胸が小さい女性を好む男性、いわゆる「貧乳好き男子」も存在するのです。 当記事では、男性はみんな巨乳好きだとは限らないこと…

突然、激しい痛みとともに筋肉が硬直し、そのまま動かせなくなった……。そんな経験が、誰しもあるのではないでしょうか。そんな「こむら返り」は、なんらかの理由で、自分の意思とは関係なく、筋肉が「けいれん」を…

（2020年5月27日 更新） インスタグラムの機能のひとつである“ストーリー”。時には特定の人にだけしか公開したくない、という場合もあるのではないでしょうか。そんな時の設定方法を紹介します。 ≪目次…

（2020年3月31日 更新） 突然、激しい痛みとともに筋肉が硬直し、そのまま動かせなくなった……。そんな経験が、誰しもあるのではないでしょうか。そんな「こむら返り」は、なんらかの理由で、自分の意思と…

「あざとい」と聞いて、あなたはどんなイメージを思い浮かべますか。計算ずくのかわいらしさで、誰からも好かれるイメージ？ それとも、わかりやすく男性だけに媚（こび）を売るような悪いイメージ？ あくまでも個…

「栄養型うつ」って聞いたことがありますか？ 栄養の問題を解決することで、よくなるうつ状態のことです。栄養専門精神科医の奥平智之先生によると、栄養とうつ状態は強く結びついているそうです。先生の提案する食…

（2020年6月12日 更新） インスタグラムの“ストーリー”機能。聞いたことはあるけど、実はどんな機能なのか、わかっていないという方もいるのでは。インスタグラムのストーリー機能について便利な活用方法…

田舎暮らしを紹介する雑誌『田舎暮らしの本』が「2020年版 第8回 住みたい田舎ベストランキング」を発表。“大きなまち”部門 子育て世帯が住みたい田舎1位に、鳥取県鳥取市が輝きました。 ≪目次≫ 住み…

（2020年5月26日 更新） 近年、PM2.5や黄砂など大気汚染物質の影響が問題になっています。松倉クリニック代官山の貴子先生によると、肌のバリア機能が弱っていると、微細な大気汚染物質が毛穴から入り…

これからの時季は昼と夜の寒暖差も大きくなるので、自律神経が乱れがちになり、体調不良を引き起こしやすくなります。寒暖差に立ち向かうための生活習慣について、せたがや内科・神経内科クリニックの久手堅司先生に…