大人の尿もれ対処法／自分でできる対処法 なかなか人に話しづらい尿もれ。自分でできる対処法があり、トレーニングで改善が見込める可能性があるそうです。どんなトレーニングをすればいいのか、東京女子医科大学東…

大人の尿もれ対処法 大人世代にとって他人事ではない尿もれの症状。このくらいなら大丈夫と思っていても、徐々に症状が進み、日常生活に支障をきたすことも。原因を知って正しく対処しましょう。東京女子医科大学東…

大人が気になる3大パーツ 美しい人の習慣に学ぶ「たるみケア」／腕・手元 年齢がでやすい手元。さらにたるみが目立つと、実年齢より何歳も老けて見えてしまいます。いつまでも若々しく、たるみ知らずなのがパーツ…

流行語にもノミネートされた「フェムテック」。意味を知っている人はわずか３％ 10～60代までの女性誌11誌・男性誌２誌の計13誌合同によるフェムテック・フェムケア啓発プロジェクト「もっと話そう！ He…

大人が気になる3大パーツ 美しい人の習慣に学ぶ「たるみケア」／首・胸元 首は年齢がでやすく、たるみが目立つと、実年齢より何歳も老けて見えてしまいます。いつまでも若々しく、たるみ知らずなヘア＆メイクアッ…

50代は曲がり角！ もう一度見直したい「お口」の手入れ／基本のケア 50代になるとお口の状態も変化して、歯周病などのリスクが高まります。でも、基本的なケアを50代にふさわしい内容にシフトすることで、ト…

50代は曲がり角！ もう一度見直したい「お口」の手入れ 50代になるとお口の状態も変化して、歯周病などが起こりやすくなるといわれています。いったいどうしてなのでしょうか。今回は50代のお口の状態につい…

女性にとって50歳前後というと、体の変化に悩まされることが多いとき。いわゆる更年期です。なんとなくこんな症状が出るんだろうなと思っていても、体のことは個人差があるもの。 『大人のおしゃれ手帖』編集部か…

気分が上がる「家ナカおしゃれ」 つい手を抜きがちな部屋着。でも、ふと姿見に写った自分を見て「私、おしゃれかも!?」と思えると、1日上機嫌で過ごせます。普段は着るのに勇気のいるトレンドアイテムや華やかカ…

1枚でおしゃれになれる 大人の頼れるアウター／ロングアウター8選 年々、素材が進化し、アウターも軽やかなものが主流に。今回は大人が買いたいロングアウターを集めました。軽くて着心地のよいものが揃っていま…